Kategorija Galerija


Galerija

10 savjeta za celulit - sport

Redovito vježbanje aktivira metabolizam i potiče detoksikaciju te time čvršće vezivno tkivo. Dobra vježba su čučnjevi za stezanje stražnjice i nogu. Za borbu protiv celulita na stomaku, mrvice mogu biti vrlo efikasne. (Slika: Margit Power / fotolia.
Pročitajte Više
Galerija

10 saveta za celulit - silicijum

Silicijum - koristi se spolja kao mast ili gel, ali i iznutra u obliku tableta ili kapsula - ne samo da pomaže protiv celulita i strija, već i na primjer protiv bora i modrica, kao i kod lomljivih noktiju ili lomljive kose. (Slika: dima_pics / fotolia.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za celulit - obloga od krompira

Topla obloga od krumpira može također pomoći u smanjenju dosadnih udubljenja. Da biste to učinili, izgnječite tri do četiri kuhanog krumpira i raširite ih na butinama, stražnjici, nadlaktici ili trbuhu prema potrebi. Masa se fiksira ljepljivim filmom ili pamučnim peškirom, ostavlja se na koži oko sat vremena, a potom se temeljito ispere.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za celulit - ljekovito bilje

Od naturopatije - koja se koristi na primjer kao čaj ili ulje za masažu - sljedeća sredstva imaju pozitivna svojstva u pogledu problema sa slabošću vezivnog tkiva: peršun, kopriva, maslačak, poljski lonac (konzervirana biljka), smrekovo ulje, čempresovo ulje, arganovo ulje, ulje bršljana, ulje ruzmarina, breza (lišće kao aditiv za kupku ili sok od drveta za unutrašnju upotrebu), đumbir, konjski kesten, divlji češnjak i aloe vera.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za celulit - naizmjenični tuševi

Izmjeničnim tuševima može se poboljšati struktura kože, jer prebacivanje između tople i hladne vode ima učinak pospješivanja cirkulacije i čini kožu čvršćom i ispucalijom. Kupke s algama i bazama također su djelotvoran kućni lijek protiv celulita. (Foto: Lars Zahner / fotolia.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za masaže protiv celulita

Redovne masaže poboljšavaju cirkulaciju krvi i potiču metabolizam. Masaže plutajući, cupping masaže, masaža sisačkom rukavicom ili spužvama od lufa i fascikl valjkom nude mogućnosti samo-masaže. Ujedno može biti korisno hidratantno masažno ulje.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za celulitni kafe

Kaveni temelji stimuliraju cirkulaciju krvi i imaju isušujući učinak.Kafa također aktivira metabolizam, što pospješuje gubitak masnoće i stoga može biti korisna podrška celulitu. U tu se svrhu tri žlice kave pomiješaju sa žlicom maslinovog ulja i, nakon tuširanja, izmasiraju u kružni oblik na zahvaćenim dijelovima tijela i isperu nakon nekoliko minuta, naizmjenično između hladne i tople vode kako bi se povećala cirkulacija krvi.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za prehranu protiv celulita

Voće i povrće, malo šećera (to destabilizira stanične stjenke), osnovna prehrana, hrana bogata silicijumom kao što je zob, proso i kukuruz te puno vitamina C i kalcija - svi ti pomažu u borbi protiv narančine kore. Ne zaboravite da pijete dovoljno vode kako biste izbacili toksine iz svog tijela.
Pročitajte Više
Galerija

10 savjeta za piling celulita

Piling morske soli (četiri kašike morske soli sa žlicom maslinovog ulja) je dokazano sredstvo za narančinu koru, jer se sol može koristiti za uklanjanje starih ljuspica kože i uklanjanje toksina te vidno izglađivanje kože. Kružnim pokretima rukama ili posebnom rukavicom masirajte piling na zahvaćena područja kože i temeljito isperite toplom vodom.
Pročitajte Više
Galerija

10 kućnih lijekova protiv glavobolje - dijeta

Nema rezultataPrikaži sve rezultate Nema rezultataPrikaži sve rezultate Nema rezultataPrikaži sve rezultate1 minutno čitanjeFentilne glavobolje uzrokovane su nedostatkom tečnosti. Zbog toga pijte dovoljno vode, a takođe jejte voće i povrće za zalihe vitamina. (Slika: Lana_M / fotolia
Pročitajte Više
Galerija

10 kućnih lijekova protiv glavobolje - duboko udahnite

Manjak kisika očituje se i u glavobolji. Ovdje mogu pomoći jednostavne vježbe disanja (duboko udišite pet do deset sekundi, zadržite dah i izdisaj). (Slika: Ramona Heim / fotolia.com) Informacije o autoru i izvoru Važna napomena: Ovaj članak sadrži samo opće informacije i ne smije se koristiti za samo-dijagnosticiranje ili liječenje.
Pročitajte Više
Galerija

10 kućnih lijekova protiv glavobolje - kafa s limunom

Nema rezultataPrikaži sve rezultate Nema rezultataPrikaži sve rezultate Nema rezultataPrikaži sve rezultate1 minutno čitanjeStariji kućni lijek koji pomaže nekima: šalica espressa sa sokom pola limuna. (Slika: marija nikolaeva / fotolia.com) Informacije o autoru i izvoru Važna napomena: Ovaj članak sadrži samo opće podatke i ne smije se koristiti za samo-dijagnosticiranje ili liječenje.
Pročitajte Više
Galerija

10 kućnih lijekova protiv glavobolje - zemlja koja liječi

Ako je uzrok glavobolje nakupljanje zagađivača u tijelu, ljekovita zemlja može pomoći u vezivanju. Klistir se također može riješiti toksina koji su odgovorni za glavobolje. (Slika: maternica / fotolia.com) Informacije o autoru i izvoru Važna napomena: Ovaj članak sadrži samo opće informacije i ne smije se koristiti za samo-dijagnosticiranje ili liječenje.
Pročitajte Više
Galerija

10 kućnih lijekova protiv glavobolje - opuštanje

Osobito glavobolje često se javljaju u vezi sa stresom i napetošću. Joga, autogeni trening i sport ovdje mogu pomoći, kao što su akupresura ili gimnastika za lice. (Slika: Viacheslav Iakobchuk / fotolia.com) Informacije o autoru i izvoru Važna napomena: Ovaj članak sadrži samo opće podatke i ne smije se koristiti za samo-dijagnosticiranje ili liječenje.
Pročitajte Više
Galerija

10 kućnih lijekova protiv glavobolje - oblozi i jastučići

Hladan peškir ili hladan obruč sa sirom na čelu - uključujući kupku za podlaktice - mogu donijeti olakšanje, posebno za migrene i glavobolje u klasteru. S druge strane, toplina pomaže kod glavobolja uzrokovanih napetošću - na primjer, omotačem krumpira. (Slika: Szakaly / fotolia.com) Informacije o autoru i izvoru Važna napomena: Ovaj članak sadrži samo opće podatke i ne smije se koristiti za samo-dijagnosticiranje ili liječenje.
Pročitajte Više