Holistička medicina

Samo-liječenje prehlade


Ono što pomaže kod prehlade - mogućnosti samoliječenja

U blagim slučajevima akutnog curenja iz nosa, npr. Kao dio jednostavne prehlade, postite dva do tri dana vrućom vodom, juhom i biljnim čajevima da spriječite sluz. Mliječne proizvode morate izbjegavati pod svaku cijenu. Nakon tri dana, možete preći na kuhano povrće. Zadržite toplo i odmarate (ako je moguće) sjedite.

Fitoterapija

Udahnite redovno, npr. s morskom soli, šakom majčine dušice, žalfije ili paprike metvice očistite nos. Korijen đumbira, cvjeta lipe i bijela vrba, biljni „aspirin“ koji djeluje ekspektorans i djeluje protiv bolova u udovima, pogodan je kao čaj. Stablo se također jako preporučuje jer njegove bobice sadrže puno vitamina C, njegova kora i korijen imaju laksativni učinak (eliminaciju toksina), a cvjetovi jačaju sluznicu gornjih dišnih puteva.

Pomoć kod vazomotornog curenja iz nosa

U slučaju vazomotornih prehlada može se pokušati "Kneipp" lijek za nos u kojem se trebaju obučiti nosne žile. Za to se ledeno hladna voda uvlači u nos nekoliko puta dnevno. Alternativno, vlažni pamučni brisi se mogu napraviti i koristiti u odjeljku za led za jednokratnu upotrebu. Uz to, treba preispitati trenutni način života i potražiti moguću terapijsku podršku za razvoj adekvatne obrade stresa. U naturopatije moguća je i (ušna) akupunktura, meki laserski tretman, terapijska hipnoza i mnoge druge vegetativno promjenjive i ustavne mogućnosti liječenja.

Ostale mogućnosti holističke medicine

Iako do sada nisu postojali dokazi o djelotvornosti, također je vrijedno pokušati pokušati liječenja poput Schüßlerove terapije soli, homeopatije i Bachovih lijekova za cvijeće.

[GLIST slug = ”10-kućni lijekovi za prehladu”]

Schuesslerove soli

Na prve znake curenja iz nosa, poput peckanja nosa, prvo uzmite Schuesslerovu sol br.3, Ferrum phos. naizmenično.

Homeopatija za prehlade

Kako se, prema homeopatskom zakonu, lijek ne nalazi protiv specifičnog ustava, za duboko izlječenje je potreban stručni terapijski savjet. Možete isprobati u potencijama D6, D12 npr. Aconite (iznenadni napad; suha, začepljenost nosa s malim iscjedakom), Belladonna (nasilni napad; vrućica; moguće i curenje iz nosa s krvlju), Dulcamara (nakon isušivanja; obilno iscjedak iz nosa; gusta, žuta sluz), Allium cepa (čudesna, goruća, vodenasta Curi nos; goruće oči) ili eufrazije (blagi, vodenasti curenje iz nosa; crvene oči; upaljene suze).

Bach cvijeće

Bach cvijeće pomaže u balansiranju mentalnih stanja, što može umanjiti fizičke poremećaje. Budući da se „slijepe mrlje“ ne mogu izbjeći samoprocjenom, korisno je imati odgovarajuće Bachovo cvijeće koje profesionalni praktičari određuju s objektivnim pogledom i dobrim poznavanjem opisa cvijeća. Mogu se unaprijed razmotriti sljedeća razmatranja: Od čega sam se zasitila? O čemu "njušim"? Šta je za mene postalo previše? Koga / čega nisam mogao odbiti? Gdje nisam mogao reći "ne"? (jvs)

Takođe pročitajte:
Samo-liječenje gripa i prehlade
Lijek protiv prehlade

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Profesor Dr. Ludger Klimek, Centar za rinologiju i alergologiju: gornje respiratorne infekcije - smjernice za liječenje 2.0, Farmaceutske novine 2015, farmaceutski-zeitung.de
  • Christiane Eichenberg, Elmar: Samoliječenje i samo liječenje, Hogrefe Verlag 2017
  • Arnold Achmüller: Kašalj i curenje iz nosa: bilje i korijenje, izdanje Raetia 2018, bdh-online.de
  • Günther H. Heepen: Schüßler soli 12 minerala za zdravlje, Grafe i Unzer Verlag, editions-narayana.fr
  • Karl-Heinz Friese: Homeopatija u ENT medicini: ciljano liječenje s dokazanim indikacijama, Thieme Verlag 2005



Video: Gripa- kao se liječi? (Januar 2022).