Vijesti

Muškarci uzimaju znatno više kardiovaskularnih lekova od žena


Zdravlje za muškarce: Gotovo svaki drugi lijek je kardiovaskularni pripravak

Prema zdravstvenim stručnjacima, rizik od srčanih bolesti može se u velikoj mjeri smanjiti ako se dobro jede i dobije dovoljno vježbe. Ipak, milioni Nijemaca redovno gutaju kardiovaskularne lijekove. Naročito muškarci. Otprilike svaka druga priprema koju trebate uzeti je za pumpu.

Jasne razlike u spolovima

Istraživanja su pokazala da postoje jasne spolne razlike u srčanim bolestima. To je jasno i u zdravstvenom izvještaju Techniker Krankenkasse (TK) 2018. To pokazuje da muškarci uzimaju znatno više kardiovaskularnih lijekova od žena.

Rizik od bolesti broj jedan

Kao što TK piše u izjavi, bolesti povezane sa životnim stilom poput visokog krvnog pritiska i srčanog udara su rizik broj jedan za muškarce.

Ljekoviti obim kardiovaskularnih preparata udvostručen je od 2000. do 2017. prema trenutnom izvješću o zdravlju TK-a za muškarce u radnom dobu.

Ovi lijekovi sada čine gotovo polovinu ukupne količine lijekova. U proseku je svaki radni muškarac tokom prošle godine primio 115 dnevnih doza kardiovaskularnih lekova, a žene „samo“ 61.

Mnoge bolesti srca se mogu izbjeći

"Već godinama pratimo ovaj trend u našim godišnjim zdravstvenim izvještajima", kazao je Wiebke Arps, zdravstveni ekspert u TK.

„Veliki deo srčanih bolesti može se izbeći. Najvažniji faktor je zdrav način života. To uključuje dovoljno vežbanja, zdravu ishranu, bez nikotina i opuštanje “, kaže Arps.

Ali to je često lakše reći nego učiniti. Prema studiji kretanja TK 2016, ljudi u Njemačkoj prosječno provode 6,5 sati sjedeći svaki dan, a više od jednog od pet može čak i devet sati ili više.

A onda uveče nakon posla nakon sporta? Mnogima je ovo previše naporno. A većina njih ne treba vremena da pripremi uravnotežene obroke.

U studiji ishrane TK iz 2017. godine, više od polovine ispitanih izjavilo je da nema vremena i odmora za zdravu prehranu.

Stavite kraj neobičnim navikama

Ali kako možete prevladati nedostatak vježbanja u sebi i jesti uravnoteženiju prehranu?

"Ponekad vaš vlastiti pogon nije dovoljan da biste stavili na kraj nesretnim navikama", rekao je Arps.

"Zdravo okruženje može značajno doprinijeti tome da svaki pojedinac posveti više pažnje svom zdravlju."

Društvo za zdravstveno osiguranje stoga se zalaže za zdravo okruženje života, "od projekata ishrane u dnevnom vrtiću do profesionalnog upravljanja zdravljem radnika".

Uz to, svako može učiniti nešto za sebe. Fond zdravlja to podržava s besplatnom mrežnom ponudom koja uključuje informacije o prehrani, fitnessu i opuštanju. (oglas)

Podaci o autoru i izvoru



Video: Zene VS Muskarci (Januar 2022).