Vijesti

Hladno: Bolje se borite protiv svakog simptoma pojedinačno


Kašalj, kašalj, grlobolja: bolje tretirajte simptome prehlade pojedinačno

Teško da neko pobjegne bez prehlade u hladnoj sezoni. S tim povezane pritužbe poput upale grla ili kašlja obično se mogu ublažiti jednostavni kućni lijekovi. Ali neki ljudi uzimaju i lekove. Prema stručnjacima, oni koji to rade bolje bi trebali raditi bez kombiniranih proizvoda i radije se rješavati simptome prehlade pojedinačno.

U hladnoj sezoni prehlade se nakupljaju

U jesen i zimu nije neuobičajeno da uhvatite infekciju po vlažnom i hladnom vremenu. Budući da su simptomi slični, nekim ljudima nije sasvim jasno da li pate od "jednostavne" prehlade (gripa) ili barem od gripa. Možete reći koja je bolest prisutna, između ostalog i po tome kako se brzo simptomi razvijaju, jer se odjednom pojavi prava gripa. Ako se sumnja na influencu, pacijenti svakako trebaju potražiti liječnika. Simptomi prehlade obično se mogu ublažiti kućnim lijekovima. Za obje infekcije je važno da ih uvijek pravilno izliječe.

Žalbe se mogu dobro riješiti kućnim lijekovima

Prehlada obično počinje sa grloboljom. Tada nastaje curenje iz nosa, kašalj i ponekad vrućica, glavobolja i bolovi u tijelu.

Pritužbe se obično mogu liječiti kućnim lijekovima. Na raspolaganju su i razni lijekovi bez recepta u ljekarnama i apotekama.

Prema stručnjacima za lijekove Stiftung Warentest, oni koji koriste takve lijekove bolje ne bi trebali koristiti kombinirane proizvode.

Umjesto toga, oni preporučuju individualno rješavanje problema prehlade.

Usporedba cijena vrijedi za hladne pripreme

Stiftung Warentest sastavio je 50 korisnih izvora u časopisu "test". Možete ih pogledati uz naknadu na njihovoj veb lokaciji.

Prema stručnjacima, upoređivanje cijena vrijedi za mnoge hladne pripreme. Na primjer, za lijek protiv kašlja sa istim aktivnim sastojcima skupi proizvod košta i do tri eura više. Moguće je i uštede pomoću sprejeva za grickanje ili ublažavanja bolova.

Općenito, ukoliko se borite protiv virusa prehlade raspršivačima, tabletama i sokovima, ne biste trebali imati iluzije.

Pripreme vas niti ne čine zdravim niti skraćuju patnju. U najboljem slučaju ublažavaju simptome.

Kombinovani preparati koji se istovremeno bore sa različitim simptomima Stiftung Warentest ocenjuju kao neprikladne.

"Sredstva nisu sastavljena na razuman način i mogu dovesti do nuspojava", objašnjava dr. Gerd Glaeske, farmaceutski stručnjak u Stiftung Warentestu.

Radije se borite protiv svakog simptoma pojedinačno

Dobro prodavani i intenzivno oglašeni kombinirani proizvodi kao što su Grippostad C, Aspirin kompleks ili Wick MediNait obećavaju da će ublažiti različite simptome istovremeno i stoga sadrže nekoliko aktivnih sastojaka.

Međutim, budući da se simptomi poput upale grla, curenja iz nosa i kašlja često javljaju sukcesivno i različitog intenziteta, stručnjaci za droge na Stiftung Warentestu otkrili su da kombinirani lijekovi za prehladu nisu prikladni.

Nije potrebno tretirati sve na sumnju koristeći princip zalijevanja. Osim toga, postoji problem što je kombinacija različitih aktivnih sastojaka u istom lijeku povezana s povećanim rizikom od nuspojava.
[GList slug = ”10 kućnih lijekova protiv prehlade”]

Proizvodi na bazi biljaka

Neki se potrošači oslanjaju na biljne prehrambene lijekove poput ublažavanja kašlja s ekstraktima bršljana ili timijana, biljnih čajeva, esencijalnih ulja poput eukaliptusa, paprike i kamfora.

Lijekovi od biljke koprive (Echinacea purpurea) imaju reputaciju za jačanje imunološkog sustava i zaštitu od infekcija.

Umckaloabo je takođe popularan. Kaže se da ekstrakt korijena južnoafričke vrste geranija štiti sluznicu i ubija bakterije.

Umckaloabo je odobren za akutni bronhitis.

Važno je zapamtiti da čak i najbolji lijekovi mogu samo ublažiti simptome prehlade. Infekciju gotovo uvijek uzrokuju virusi. I nijedno bilje ne može narasti protiv otprilike 200 poznatih patogena.

Nijedan lijek naglo ne uklanja simptome. Tijelo to mora učiniti vlastitim odbranama.

Odraslima je obično potrebno sedam do deset dana da se opet fit. Djeca čiji se imunološki sustav još razvija obično su bolesna duže i češće: do deset infekcija godišnje je normalno.

Prevencija prehlade

Mnogo se može učiniti da se infekcije što više izbjegnu. Stiftung Warentest sastavio je nekoliko savjeta za ovo i također objasnio - ako vas prehladi - kako se vrijeme patnje može olakšati.

Naročito je važno temeljito oprati ruke: ruke trebate prati više puta dnevno u trajanju od 20 do 30 sekundi. Trebate izbjegavati drhtanje ruku tokom hladnog perioda.

Naizmjeničnim tuševima, saunama i Kneippovim tretmanima možete očvrsnuti tijelo i učiniti ga manje osjetljivim na infekcije. Ove se mjere preporučuju samo zdravim osobama.

Vlažni peškiri za grejanje i postrojenja u sobi, kao i redovna ventilacija, vlaže zrak u sobi. Grijaći zrak isušuje sluznicu i čini ih osjetljivijim na viruse.

U slučaju bolesti priuštite si odmor ako je moguće. Ležanje na sofi ili u krevetu pomaže imunološkom sistemu da se bori protiv infekcije.

Takođe je vrlo važno puno piti. Idealno je voda, nezaslađeni biljni čajevi ili sprejevi za sok. To sprečava gubitak tekućine u vrućici i također pomaže da se olabavi sluz.

Tople pare također vlaže dišne ​​putove i otpuštaju zaglavljenu sluz. Klasičan način je s kuhinjskim loncem i ručnikom. U vodu se mogu dodati biljke ili neko esencijalno ulje.

Sisajući kašalj i drugi (ako je moguće, slatkiši bez šećera) potiču protok sline - a slina zauzvrat sadrži razne obrambene organizme protiv prehlade.

Groznica se može smanjiti oblogom teleta. U odraslih i djece to je obično potrebno samo od tjelesne temperature od 39 stepeni.

Namočite pamučne ručnike u mlakoj vodi, izvucite ih i lagano omotajte oko potkoljenica. Kad su ručnici topli, mogu se izvaditi. To se može ponoviti i do tri puta. (oglas)

Podaci o autoru i izvoru


Video: Zabrana rada nedjeljom krši biblijska načela - ljudima treba dati slobodu izbora (Januar 2022).