Simptomi

Znakovi unutrašnje dehidratacije


Znakovi dehidracije organizma

Tijelo odrasle osobe sastoji se od otprilike uravnotežene vodene ravnoteže potrebne za održavanje svih fizičkih i mentalnih funkcija, osjećamo se optimalno efikasnima. Ako ljudsko tijelo izgubi veliku količinu vode, na primjer zbog bolesti, a ne isporučuje se dovoljno tekućine, postoji opasnost od unutarnje dehidratacije, što može biti opasno po život. Međutim, postoje jasni znakovi da se presušivaju i koji su vidljivi u općem stanju, na koži i sluznici.

Vodna ravnoteža tijela

Voda ulazi u naše tijelo konzumiranjem pića i čvrste hrane, ali i disanjem i ostavlja je mokraćom, znojem i izdisajnim zrakom. Tijelo pokušava uspostaviti ravnotežu stalnom regulacijom.

Dehidracija - simptomi

Najznačajniji signal tijela je osjećaj žeđi, koji upozorava rano na opasnost od unutarnje dehidracije. Pa kad osjetimo žeđ, već postoji određeni nedostatak vode koji je treba nadoknaditi. Ako se, međutim, ne uzima tekućina ili se izlučuje u velikim količinama, nizak krvni pritisak (hipotenzija), ubrzan rad srca, mala, koncentrirana količina urina, umor, slabost, mučnina i oslabljena koncentracija sve do oslabljene svijesti. Spolja vidljivi znakovi su suha sluznica, ispucali jezik s brazdasti premaz i stojeći nabori na koži: nabori kože koji se podižu palcem i kažiprstom jednostavno se ne oslobađaju nakon oslobađanja.

Uzroci unutrašnje dehidratacije

Glavni uzroci unutarnje dehidratacije su pojačano izlučivanje vode u slučaju jake ili uporne dijareje ili povraćanja, prekomjernog znojenja, hormonalnih poremećaja regulacije (dijabetes insipidus) i poremećaja rada bubrega. Stalno nizak unos tekućine kao navika pijenja također može dovesti do zdravstvenih ograničenja. Stariji ljudi i djeca posebno piju premalo vode (što im daje umor, glavobolju i poteškoće u koncentraciji). (Dipl. Dr. Jeanette Viñals Stein, naturopath)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Urednica Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Ulrich Gerlach; Hermann Wagner; Wilhelm Wirth: Interna medicina za medicinske sestre, Thieme, 2015
  • AMBOSS GmbH: www.amboss.com (pristupljeno 29. jula 2019.), dehidracija
  • Angie Dröber i ostali: Springer Lexikon Pflege, Springer 2003
  • Pschyrembel Online: www.pschyrembel.de (od 27. jula 2019.), dehidracija
  • David R. Thomas i ostali: "Razumijevanje kliničke dehidracije i njezino liječenje", u: Časopis Američkog udruženja medicinskih direktora, svezak 9. izdanje 5., 2008., Jamda
  • Matthias Schuler; Peter Oster: Gerijatrija od A do Ž: vodič za praksu; sa 66 tablica, Schattauer, 2008



Video: Pet znakova koji ukazuju na dehidraciju (Oktobar 2021).