Simptomi

Sjena za oči - uzroci, liječenje i efikasni kućni lijekovi


Tamne sjene ispod očiju

Tamne obojene sjene ispod očiju neugodno su i koje osobe koje obole često doživljavaju kao ljepotu. Na kraju, ali ne najmanje bitno, to je zato što je njihov položaj ispod očiju svima vrlo očit i prepoznatljiv. Halonirane oči, kako ih zovu u medicinskoj terminologiji, obično su povezane s umorom, nedostatkom sna i iscrpljenošću. Ali daleko od ovih prilično bezopasnih uzroka, sjene ispod očiju također mogu ukazivati ​​na ozbiljne bolesti i simptome nedostatka.

Definicija

Koža oko toga oko (Oculus) ima nekoliko posebnih svojstava koja stvaraju fiziološku osnovu za formiranje sjene oka. S izuzetkom nekoliko područja, koža je obično opremljena dobrim jastukom potkožne masti. Na očima je, međutim, ovaj masni jastuk samo vrlo mali, zbog čega koža izgleda vrlo tanko.

Osim toga, očna regija ovisi o posebno dobroj cirkulaciji krvi. Jer za spoljašnje pokrete oka poseban je mišić koji Ispod očnih mišića (Orbicularis oculi mišića), koji se uvek mora snabdevati dovoljnom količinom kiseonika putem krvi. Iz tog razloga, oko oka postoje mnoge male krvne žile, koje pokrivaju potrebu za kisikom mišića očnog prstena i u tu svrhu krv teče kroz relativno veću brzinu. Zbog niske razine masnih naslaga, krvne žile u području očiju su također vrlo površne, zbog čega vidljivo svjetlucaju kroz slojeve kože.

Tamna promjena boje ovog područja kože poznata kao sjenka oka sada može uzrokovati dva faktora. Ili se oko očiju pojavljuje zbog pojačane pojave tamnih pigmenata na koži (Melanin) na sve veću pigmentiranu prirodu, koja je obično genetska, može utjecati samo u manjoj mjeri i neovisna je o načinu života.

Ili pak, kao i u većini slučajeva, zamračenje nastaje zbog svjetlucanja krvnih žila kroz koje teče krv siromašna kisikom. Ovdje se kao uzrok uzimaju u obzir brojni utjecajni faktori, koji ponekad mogu ukazivati ​​na trajno narušavanje zdravlja.

Nedostatak kisika kao glavni uzrok sjenila

Boja krvi ovisi o koncentraciji kisika vezanog u njoj. Boja krvi bogate kisikom je uvijek svjetlija od one boje siromašne kisikom, koja djeluje prilično plavkasto. Privremeni nedostatak kisika kao uzročnika prstenova ispod očiju ne mora nužno ukazivati ​​na ozbiljan zdravstveni problem.

Na primjer, sjene očiju se mogu jednom promijeniti nedostatak sna biti izazvan. Kao posljedica nedostatka sna dolazi do povećanog naprezanja mišića oko područja oko očiju, što kapak vječno mora zadržati konvulzivno zbog duge faze budnosti. Da bi se to postiglo, očni mišići se isporučuju s više krvi nego inače i shodno tome svjetlucaju kroz tanku kožu oko očiju. Međutim, ako tijelo dobije dovoljno sna nakon takve faze, tamna diskolokacija također nestaje.

Zbog nedostatka kisika u krvi, sjene ispod očiju mogu biti povoljne i za brojne druge scenarije. Naročito naporan posao za oči

  • Rad na računaru,
  • Laboratorijski rad,
  • Ručni rad,
  • dugo čitanje,
  • duga televizija
  • duga putovanja automobilom
  • i stalni svakodnevni stres

takođe povećavaju potrebu za kisikom u mišićima oko očiju. Budući da ljudi koji obavljaju ove aktivnosti često većinom nalaze u zatvorenim prostorijama, oni često više ne mogu adekvatno ispuniti svoje potrebe za kisikom. Jedini lijek ovdje je češće prekidanje ovih aktivnosti i, ako je moguće, provođenje dijela slobodnog vremena napolju, da biste očima odmorili.

Između ostalog: Konzumiranje alkohola i nikotina kao i upotreba određenih lijekova i ljekovitih supstanci mogu smanjiti sadržaj kisika u krvi i tako izazvati tamne krugove. Pored toga, promjene boje uzrokovane nedostatkom sna često su potaknute velikim konzumiranjem kafe. Čak štoviše, kafa inhibira apsorpciju gvožđa u organizmu, što takođe utiče na vlastiti sadržaj kiseonika u krvi.

Manjak hranljivih sastojaka može dovesti do sjena ispod očiju

Osobne prehrambene navike u sjeni često se podcjenjuju u sjenama ispod očiju. Kada je riječ o sadržaju kisika u krvi, na primjer, adekvatna je opskrba željeza u tijelu. Zato što se kiseonik veže i prenosi u krv crvenim krvnim ćelijama koje sadrže gvožđe. Tijelo nedostaje zbog Manjak gvožđa odgovarajućeg minerala, to može značajno utjecati na proizvodnju i funkciju krvnih stanica. Rezultat je krv siromašna kisikom, a samim tim i krvlju.

Opasnost: Naročito ljudi koji jedu dijetu bez mesa moraju se relativno često boriti sa nedostatkom željeza. Jer tjelesna potreba za željezom rijetko može biti zadovoljena kroz čisto biljnu hranu.

Ostali simptomi nedostatka koji mogu igrati ulogu su Nedostatak tečnosti i opšte neuhranjenosti. Potonjem se posebno sviđa često konzumiranje gotovih proizvoda s niskim udjelom hranjivih sastojaka i nezdrava brza hrana.

Manjak nekih vitamina i minerala može se javiti kao rezultat određenih zdravstvenih problema. Na primjer, nedostatak kisika zbog anemije, osim nedostatka željeza, pogoduje i unutrašnje krvarenje.

U kasnim fazama leukemija i drugi karcinomi također pokazuju izražene sjene kao simptom. Da stvar bude još gora, terapija raka koja je iscrpljujuća za tijelo obično gnječi bolesnikovu nutritivnu ravnotežu i može ostaviti tamnu mrlju ispod očiju kao izraz ovog nedostatka hranljivih sastojaka.

Sjena za oči kao popratni simptom bolesti

Zbog bolesti tamni krugovi pojavljuju se posebno kod bolesti metaboličkih organa, tj. Jetre, bubrega i gušterače. Odgovarajuće bolesti uključuju upalu jetre kao što su one povezane s ekstremnim konzumiranjem opojnih sredstava i luksuzne hrane

  • Dijabetes melitus
  • hepatitis,
  • Infekcije virusom Epstein-Barra,
  • Zatajenje bubrega
  • i Disfunkcija štitne žlezde

može se posmatrati.

Ako na djecu utječu sjene, obično ih ima hladno ispod. Područje oko očiju kože kod djece je još tanji, pa čak i blago začepljen nos dovodi do pojačanog svjetlucanja kroz krvne žile. Takođe prikažite gubitak tečnosti, na primjer kao rezultat proljeva Trbušna gripaposebno u djece, u malim količinama, ima utjecaj na kožu, koja tada postaje potamnjena i usitnjena.

Korisne informacije: U nekim se slučajevima tamne sjene također primjećuju kod neurodermatitisa i osoba koje pate od alergije kao rezultat jake pigmentacije u očnoj regiji. Međutim, uzrok tome je i dalje uglavnom nejasan.

Povećani rizik od sjene kod starijih osoba

Iako su tamni rubovi ispod očiju uglavnom povezani s nedostatkom sna, konzumiranjem alkohola ili ozbiljnom osnovnom bolešću, oni mogu biti i znakovi starenja. S jedne strane, već premalo izražena potkožna masna jastučnica područja oko očiju u starosti gubi više tvari, što pospješuje svjetlucanje krvnih žila u ovom području lica. S druge strane, koža na cijelom tijelu, a samim tim i prirodno u predelu očiju, s godinama postaje flopibilna, što znači da sitne vene oko oka još više sjaje kroz tanko područje kože.

Simptomi sjene ispod očiju

Tamni krugovi uglavnom se izražavaju u jasnoj promjeni boje donjeg dijela oka. Boja može biti u rasponu od žućkaste do tamnocrvene do plavkaste boje. Tipični popratni simptomi su uglavnom povezani sa odgovarajućom kliničkom slikom, ali obično uključuju sljedeće pritužbe:

  • Iscrpljenost
  • umor
  • Problemi sa održavanjem očiju otvorenim
  • glavobolja (posebno kada nedostaje sna i hranljivih sastojaka)
  • Blijeda lica

Dijagnoza

Senke se mogu odrediti pukom dijagnozom oka. Pronalazak razloga za to je, međutim, često zamršeni. U svakom slučaju, važno je pažljivo ispitati vrijednosti u krvi. I krvne bolesti, infekcije i simptomi nedostatka ostavljaju određene nedosljednosti u krvnoj slici, što liječnicima može dati naznaku mogućih osnovnih bolesti.

Osim toga, u medicinskoj anamnezi mogu se raspravljati o tragovima moguće, nezdrave dnevne rutine. Pacijenti bi ovdje trebali biti iskreni i otvoreno razgovarati o mogućim pogreškama u prehrani i načinu života kako bi se brzo pronašlo odgovarajuće kontra-liječenje.

Tretman sjenila

U mnogim slučajevima dovoljno je voljeti tamne krugove ciljanim svakodnevnim mjerama

  • adekvatan san,
  • puno svježeg zraka
  • zdrava, raznolika prehrana,
  • dovoljni odmori u aktivnostima napornim za oči
  • kao i smanjenje luksuzne robe

da se suprotstavi. Ako ove mjere ne pokažu željeni uspjeh, preporučljivo je posjetiti doktora. Ovisno o nalazima, postoje različite terapijske mogućnosti za uklanjanje tamnih krugova.

Medicinska terapija

Manjak minerala ili vitamina kao uzrok se obično može lečiti relativno lako supstitucijom odgovarajućih supstanci. Ipak, preporučuje se prije uzimanja dodataka prehrani ili dodataka prehrani izvršiti analizu krvi. Međutim, tablete gvožđa i vitaminski dodaci su uobičajene. Uz to, postoje masti s hijaluronskom kiselinom, koje poboljšavaju opskrbu vlagom kože i tako smanjuju tamne kolutove.

Promjena prehrane

Kada je u pitanju ishrana, dobar je savjet da se fokusirate na sokove od crvenog voća. To je zato što obično sadrže velike količine željeza i vitamina C - dva hranjiva sastojka koja su neophodna za oko. Riba i meso su također bitni za dobro opskrbu željezom. Životinjske proizvode treba konzumirati umjereno, ali preporučuje se riblji obrok ili malo mršave peradi tjedno.

Životinjska jetra također je posebno gusta, čak i ako nije za sve. Dosta je proteina u životinjskim proizvodima koji takođe mogu poboljšati tamne krugove jačanjem tkiva očiju. Ostali pomagači za zdrave oči zahvaljujući adekvatnoj zalihi vitamina i minerala jesu mahunarke, integralne žitarice i orasi.

Svakodnevna promjena

Uredan ritam spavanja nije jedina svakodnevna mjera koja se pojavljuje pri liječenju sjenki. Kao što je već prikazano, stresni utjecaji i aktivnosti koje su stresne za oči također igraju ogromnu ulogu u razvoju mrke boje. Da biste pronašli ravnotežu između očnog stresa i opuštanja, može vam biti od koristi provođenje ciljanog treninga opuštanja. Joga, Reiki i drugi meditativni kursevi uvek pomažu pacijentima da se lakše opuste sa svakodnevnim životom i tako smanje nivo stresa.

Hirurška terapija

Sjenama očiju zasnovanim na uzroku povezanim s bolešću može se upravljati i analizom rizika i koristi. Ovisno o osnovnom uzroku, ovdje se mogu koristiti različite metode. Na primjer, zamisliti se može laserski tretman koji će olakšati područje oko očiju u slučaju hiperpigmentacije. Injekcije hijaluronskom kiselinom ili vlastitim masnim tkivom mogu se također koristiti za opuštanje tkiva očne kože vezane uz starost.

Kućni lijekovi za tamne sjene ispod očiju

Repertoar kućnih lijekova je vrlo širok, upravo zbog toga što tamni rubovi ispod očiju također predstavljaju kozmetički problem i često se javljaju samo nakratko, primjerice nakon duge zabave.

Većina mjera koje se primjenjuju izravno na oko i stoga ih treba izvesti s određenom dozom opreza temelje se na hlađenju oka, na primjer ledenim kockicama. Utjecaj prehlade uzrokuje kratkotrajno ograničenje protoka krvi zbog suženja žila, što znači da se može ponovno regulirati lokalna opskrba kisikom krvi. Sljedeći kućni lijekovi za tamne krugove djeluju podjednako dobro:

  • vlažne i hladne omotnice s ekstraktima čaja od kamilice
  • ohlađene kriške krastavca
  • Kašike sa stolovima koje su bile u zamrzivaču 10 minuta
  • ohlađene kreme za oči
  • cool maska ​​za lice napravljena od naribanog krompira
  • kompresije za hlađenje skute

Međutim, treba napomenuti da ove mjere obično imaju samo kratkoročni učinak. U slučaju sjenila ili oboda očiju uzrokovanih hiperpigmentacijom, obično su potpuno beskorisne.

Savjet: Ako dotična osoba ima svoje pojedinačne faktore rizika i još uvijek pati od tamne boje boje, tada je samo posjeta kozmetičarki ili odjelu za šminkanje drogerije jedina pomoć. Ovdje postoji širok spektar pokrivanja kozmetičkih proizvoda i brzo ćete pronaći ono što vam je potrebno da biste mogli sakriti dosadne ostatke. Međutim, važno je koristiti kozmetiku koja kožu još više ne isušuje i lišava je hranljivih sastojaka. Zbog toga se preporučuje stručni savjet.

Bilje

Homeopatski lijekovi za tamne krugove uključuju razne ekstrakte ulja koji imaju hidratantni učinak na područje donjeg dijela očiju. Preporučujemo, na primjer, bademovo ulje i emu ulje koje se također može miješati za liječenje i nježno utrljati u zahvaćenu kožu. Masaža ima dodatni pozitivni efekat jer podstiče cirkulaciju krvi.

Također je vrijedno probati ekstrakt Fucusa, ekstrakta preparata sa mjehurima, koji ima zatezanje i vitalnost na krvne žile i kožu očiju. Nadalje, Ferrum phosphoricum, dostupan kao Schuesslerova sol jačine D6, može pružiti podršku prirodnom tretmanu tamnih oboda.

Bolesti u sjeni oka

Hiperpigmentacija, poremećaji cirkulacije, nedostatak gvožđa, dijabetes melitus, bubrežna insuficijencija, upala jetre, hepatitis, disfunkcija štitnjače, virus Epstein-Barra, prehlada, gastrointestinalni grip, dijareja, neurodermatitis, alergijske bolesti. (ma)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski ljekari.

Swell:

  • Christian Löser: Pothranjenost i pothranjenost, Thieme Verlag, 1. izdanje, 2010
  • Jan Hastka, Georgia Metzgeroth, Norbert Gattermann: Anemija o nedostatku željeza i nedostatak željeza, Njemačko društvo za hematologiju i medicinsku onkologiju, npr., (Pristupljeno 26. kolovoza 2019.), DGHO
  • Franz Grehn: Oftalmologija, Springer Verlag, 29. izdanje, 2005


Video: Ovom mješavinom brzo uklanjam bore na licu i dobivam mlađi izgled (Decembar 2021).