Kućni lijekovi

Kućni lijekovi protiv sijene groznice


Nos teče, oči vas svrbe, glava vas boli - šetnja selom je bol.Ovde govorimo o senenoj groznici. Sve više i više ljudi pati od toga, a na tržište izlazi sve više i više lijekova za borbu protiv ovih simptoma. Prije nego što se pribjegnu medicini, kod sijene groznice može se koristiti širok izbor kućnih lijekova. Ostali nazivi za peludnu groznicu su alergija na pelud, polinoza, sezonski alergijski rinitis ili sezonski alergijski rinokonjunktivitis.

Nelagoda od sijene groznice

Simptomi sijene groznice su mnogi. Neki pate samo od curenja iz nosa (rinitisa), drugi, međutim, pate od svrbeža, pečenja i / ili vodenih očiju, ogrebotina u grlu, problema s gutanjem, glavobolje i umora.

Za mnoge pogođene ljude kvaliteta života je izuzetno ograničena. Ponavljani napadi kihanja, curi nos i vodenaste oči mogu ponekad biti vrlo stresni. Često se upotrebljavaju lijekovi, kojima prethodi ugled da pomažu vrlo brzo. Međutim, mnogi od ovih lijekova imaju nuspojave. Sve više i više ljudi se odlučuje prvo krenuti prirodnim putem i isprobati kućne lijekove od sijene groznice.

Prirodni kućni lijekovi protiv sijene groznice

Ako patite od alergije na polen, ne morate ići ravno u hemijski klub. Pošto postoje neki dobri kućni lijekovi protiv sijene groznice koji ublažavaju simptome, ali mogu imati i preventivni efekat.

Hladan oblog protiv svrbežnih očiju

Kompres sa sjenilom pomaže kod svrbeža u očima. Zakuha se vari od kašike šlaga, koja se prelije s oko četvrtine litre ključale vode i kuha se pet minuta. Biljka se odfiltrira, a preostala tečnost se namoči u sterilne komprese, koje se potom stavljaju na oči. Ovo je posebno korisno kada se dekoks neko vrijeme hladi u frižideru.

Manuka dušo

Sada dobro poznati Manuka med vrlo je poseban med i dobro se koristi kao kućni lijek protiv sijene groznice. Važno je kupiti certificirani med sa visokim sadržajem MGO (metilglioksal). Što je ta vrednost veća, to je jači efekat. Manuka med može se uzimati preventivno, u periodu bez peluda, ali i u akutnom stadijumu.

Kao preventivnu mjeru poželjno je uzimati jednu žličicu dnevno. U akutnom stadijumu uzimaju se dvije do tri kašike tokom dana kako bi se olakšala onima koji su pogođeni. Med bi se trebao polako rastopiti u ustima kako bi ga sluznica lako mogla apsorbirati.

Aloe vera

Učinkovito sredstvo za alergiju na pelud je sok aloe vere. Ovo se može koristiti preventivno, u vremenu bez alergije, kao i protiv akutnih simptoma. Prilikom kupovine obratite pažnju na čistoću. Propisane preporuke o unosu se moraju pridržavati.

Ulje crnog kima

Ulje crnog kima je i preventivno i namijenjeno akutnoj upotrebi. Sadrže zdrave masne kiseline koje djeluju protuupalno i antialergijski. Prije doručka možete uzeti žličicu čistog ulja ili je alternativno pomiješati sa nekim svježim voćnim sokom ili medom. Uprkos orašćenom, začinjenom ukusu, većina pogođenih radije uzima kapsule. Molimo pogledajte priručnik za pakiranje odgovarajućeg proizvoda za upotrebu. Kvaliteta je posebno važna i ovdje.

Propolis

Propolis je dobro poznati „svestrani kućni lijek“ i dobro može poslužiti kod sijene groznice. Propolis je smolasta supstanca koju pčele koriste da bi zaštitile svoj košnik od bolesti. Ono što može zaštititi pčele pomaže i ljudima. Ovo se uzima u razdoblju bez peludi kako bi se preživjelo nadolazeće razdoblje alergije bez, ili barem sa samo nekoliko simptoma sijene groznice. Ako to ne uspije, propolis pomaže pomalo suzbiti akutni nos.

Biljni čaj protiv sijene groznice

Kućni lijekovi uvijek uključuju recepte za čaj. Recept koji pomaže kod sijene groznice je sljedeći spoj:

Biljni mješavina čaja protiv alergije na polen
  1. U jednakim dijelovima pomiješajte jagodu, mliječni čičak i koprivu
  2. U šoljicu stavite žličicu mješavine
  3. Biljno ogulite biljke sa oko 250 ml kipuće vode
  4. Infuziju procijedite nakon otprilike pet minuta
  5. Tri šolje dnevno, svježe pripremljene, obećavaju olakšanje od sijene groznice

Opasnost: Takav lijek za čaj nikada ne bi trebao trajati duže od najviše šest tjedana, nakon čega mora doći do pauze.

Sa suhim grlom i upalom grla, koje osjećaju mnogi pacijenti od sijene groznice, grgljanje čajem od žalfije pomaže. Ako su nosne sluznice otečene, unutrašnjost nosa se može mazati čajem. Pomalo neobičan, ali koristan kućni lijek je umetanje kadulje u nos - ali budite oprezni: to se ne smije gurati previše duboko u nos.

Ispiranje i udisanje nosa

Kako bi sluznica nešto otekla, preporučuje se navodnjavanje nosa fiziološkom otopinom. Za to se čajna kašika dobre soli (himalajska sol, morska sol) doda 500 mililitara prokuhane vode, cijela stvar se promiješa i isprati sa njom. U ljekarni su dostupne gotove kapi za nos na bazi morske soli.

Ako se sijena groznica pojavi u vezi sa bronhijalnom sluzi i kašljem, inhalacija sa slanom vodom pomaže. Posuda se napuni vrućom, prokuhanom vodom i u njoj se otopi kašika morske soli. Udahnite dva puta krpom preko posude. Morska sol doprinosi bubrenju sluznice i oslobađanju sluzi.

Eukaliptusovo ulje

Korisno kućno sredstvo protiv sijene groznice je i opuštajuća kupka s uljem eukaliptusa. Pet kapi esencijalnog ulja koje bi trebalo biti visokokvalitetno dodano je malo vrhnja i cijela stvar se miješa u vodi kada je kadica puna. Vrijeme kupanja je otprilike dvadeset minuta. Tada je vrijeme za opuštanje.

Kolostrum i vitalne supstance

Kolostrum je drevni kućni lijek. Ovo prvo mlijeko proizvode sve sisarke u prvih jedan do tri dana nakon rođenja. Novorođenima služi ne samo kao hrana, već prije svega za jačanje ili izgradnju njihovog imunološkog sistema.

Otopina za piće ili kapsule rađene su iz kolostralnog mleka, koje takođe imaju vrlo poseban uticaj na nas ljude. Kolostrum je imunomodulirajući, ima izuzetno pozitivan učinak na crijeva, ima protuupalni učinak i još mnogo toga. Kolosturm treba uzimati i preventivno i u akutnim fazama sijene groznice. Ovo je jedan od retkih lekova koji se koristi protiv alergije na polen.

Cink i vitamin C općenito su važni za imuni sistem. Zamjena može pomoći ublažavanju simptoma.

Zdrava prehrana

Sa senenom groznicom treba izbjegavati hranu koja sadrži ili oslobađa histamin. To uključuje konzerviranu hranu, zreli sir, dimljenu ribu, dimljenu kobasicu, soju, gotova jela, banane, kruške, pomorandže, orahe, kakao i čokoladu.

Ishrana se uvijek treba sastojati od svježih proizvoda i sadržavati što više osnovne namirnice. Treba uzeti u obzir i dovoljnu hidrataciju. Laneno ulje je preporučeno ulje za alergijske dispozicije koje sadrži masne kiseline koje tijelo ne može sami proizvesti. Važno je osluškivati ​​svoj "trbuh" i izbjegavati namirnice koje nisu dobre za vas.

Bachova terapija sa cvetom

Dokazano kućni lijek od homeopatije koji pomaže kod sijene groznice, ali i mnogih drugih tegoba su Dr. Bahove kapi za spas. Možete ih dobiti u svim ljekarnama. U međuvremenu su dostupni i kao sprej ili globule. Sadrže pet Bachovih cvjetova, prilagođenih takozvanim "hitnim situacijama", koji uključuju i akutni napad sijene groznice. U akutnom stanju pet kapi cveća stavimo nerazređen na jezik ili pomešamo sa malo vode, popijemo u gutljajima. Sprej se daje povremeno, a pojedinačna doza globusa je pet. Ako to ne pomogne, pokloni se mogu ponoviti još jedan ili dva puta.

Ljekovito kamenje

Medicina kamena i dalje se posmatra vrlo kritičnim očima. Međutim, njihova je upotreba jednostavna i uvijek iznova efikasna metoda za rješavanje širokog spektra pritužbi, uključujući i sijenu groznicu. Ovdje se preporučuje jantar. To se uvek nosi kao lanac ili kao laskavi kamen u džepu. Iz nje se može proizvesti i kamena voda. U tu svrhu se neobrađeni jantar stavlja u dobru izvorsku vodu na jednu noć. Od toga se nekoliko kapi uzima tokom dana.

Kako se razvija sijena groznica

Kod sijene groznice organizam reagira na određeni pelud pretjeranim, neprimjerenim imunološkim odgovorom. Zaista neškodljivi uljezi koji nisu patogeni, poput peluda breze, prepoznati su kao "strani", nastala je upalna reakcija. To znači da imuni sistem pretjerano reagira. Glasnice, kao što je histamin, oslobađaju se odmah što uzrokuje simptome alergije. Opseg reakcije ovisi o količini antigena koji uđu u tijelo i početnoj situaciji oboljelih.

Alergijska dispozicija može se naslijediti. Ali ljudi koji već pate od neurodermatitisa ili bronhijalne astme, na primjer, često razvijaju peludnu alergiju. U vezi sa sijenom groznicom može nastati i takozvana unakrsna alergija. To se obično događa samo kada osoba koja alergično reagira na nekoliko pčelinjih polena. Na primjer, ako postoji alergija na brezu i lješnjak, moguća je takozvana ukrštena alergija na orahe, kruške, jabuke i trešnje. To ponekad uzrokuje probleme izvan sezone polena.

Povećava se alergija na polen

Istraživači širom svijeta razmišljali su o razlogu sve veće učestalosti sijene groznice. Primjerice, ustanovljeno je da sve veće globalno zagrijavanje pridonosi činjenici da je sezona polena mnogih biljaka sve duža. Uz to, toplije temperature omogućavaju biljkama koje ovdje zapravo nisu kod kuće. Primjer za to je ambrozija (ragwort), biljka iz Sjeverne Amerike. Ragweed može izazvati burne alergijske reakcije. Uz to, sve veće zagađenje zraka i sve veći sadržaj ozona u zraku znači da polen postaje "agresivniji".

Dijagnoza

Na raspolaganju su različite dijagnostičke metode za dijagnosticiranje sijene groznice i otkrivanje polena koji aktivira alergiju. Često se koristi test pricanja. Na kožu se nanose različiti alergeni, a zatim se lancetom dodaju blagi ubodi na ovom mjestu. Još jedan test je test trljanja. Supstance koje mogu izazvati alergije utrljavaju se u kožu.

Tokom intrakutanog testa, alergen se ubrizgava u kožu, što se mora pratiti. Druga opcija je krvni test. Povišena razina IgE (imunoglobulin grupe E) ukazuje na sklonost alergiji, ali ne mora nužno ništa reći o tome da li alergija zaista već postoji. Da biste utvrdili u krvi na koje su tvari osoba alergična, potreban je RAS test. Ovdje se krv može provjeriti na najrazličitije tvari. Nažalost, ovaj je test prilično skup i zato se rijetko koristi.

Terapija

Uzročna terapija za alergiju na polen nije laka. Na primjer, ovdje je prikladna hiposenzibilizacija kod sijene groznice, koja djeluje slično kao i cijepljenje. Oni koji su pogođeni ubrizgavaju alergen u određenom vremenskom periodu, u određenim intervalima i u povećanim dozama. Hiposenzibilizacija se može provoditi i u obliku tableta ili kapi koje se uzimaju svakodnevno, umjesto kao injekcije. Ovo je pogodna metoda posebno za manju djecu, ali nije za sve vrste alergija. Hiposenzibilizacija obično traje godinama.

Inače je za ublažavanje simptoma propisan lijek protiv sijene groznice. Dekongestantne kapi za nos su izbor izbora za prehlade. Prikladne kapi za oči pomažu protiv crvenih, pečenih i svrbežnih očiju u akutnom stanju. Teški simptomi se liječe takozvanim antihistaminicima.

Opće mjere

Da se prije ne izazove sijena groznica, treba smanjiti vrijeme provedeno vani tijekom sezone polena. Najbolje je prozračivati ​​s malim opterećenjem polena, u gradovima između 6 i 8 sati, na selu između 19 sati i ponoći ili nakon dužeg vremena kiše. Izbegavajte sportove na otvorenom. Dan u zatvorenom bazenu, uključujući saunu i opuštanje, dobar je za vas i značajno smanjuje simptome. U glavnim mjesecima preporučuje se izlet na more ili visoke planine, jer je tamo polen puno manji.

Polen se može naći i u sobama, zbog čega je učestalo čišćenje, krpama za čišćenje i vodom jedna od važnih zaštitnih mjera protiv sijene groznice. Prašina bi radije ostala u ormaru, to bi samo pogoršalo simptome. Polen teži duže u zavjesama, ćilimima i tapeciranom namještaju. Podovi koji se čiste vodom i namještajem koji se može obrisati vlažnom krpom su bolji. Ventilatori se ne preporučuju, jer okreću polen i šire ga po stanu. Tapacirani namještaj i postojeći tepisi usisavaju se što je češće moguće usisavačem koji ima filter za alergije.

U spavaćoj sobi ne bi trebalo biti odjeće koja se nosila tokom dana. Najbolje ih je staviti u mašinu za pranje rublja. Posteljinu također treba mijenjati što je češće moguće. Nakon dana na otvorenom, preporučuje se pranje kose prije odlaska u krevet, u protivnom se polen završi u krevetu i udiše cijelu noć. Opuštajuća kupka prije spavanja čini čuda. Prašina i brisanje vlagom bitno je u spavaćoj sobi. Rešetka za zaštitu polena ispred prozora smanjuje ulazak polena.

Tijekom vožnje automobilom, osobe koje pate od alergija na polen mogu ako ostave prozore zatvorene, a klimatizacijski sustav treba biti opremljen filtrom polena koji se redovito zamjenjuje. Dobri savjeti protiv sijene groznice su još uvijek redovito usisavanje i brisanje unutrašnjosti automobila. Ako patite od alergije na polen i nosite naočare, češće morate čistiti naočare da biste se riješili polena.

Najbolje je da ne perite veš na otvorenom tokom sezone polena, jer je odeća sveža, ali sa sobom nose polen. Biljke na koje oboljeli imaju alergijsku reakciju ne pripadaju kući ili u neposrednoj blizini. Ljekarne, kao i Internet, imaju trenutne prognoze polena - takozvane kalendare za poletanje polena - koji olakšavaju svakodnevni život sa sijenom groznicom.

Shvatite sijenu groznicu ozbiljno

Ako svi ti kućni lijekovi ne pomognu, svakako biste trebali potražiti liječnika ili alternativnog liječnika. Alergija na polen može s vremenom dovesti do ozbiljnijeg problema, moguće čak i astme. Naturopat uvijek pokušava liječiti uzrok sijene groznice ili alergijske sklonosti oboljelih. Koristi se širok izbor različitih metoda. Na primjer, autologna terapija krvlju koristi se češće u naturopatiji. Akupunktura, refleksologija stopala, postupci diverzije, fitoterapija i homeopatija su među mogućim naturopatskim pristupima liječenja protiv alergije na polen. (sw, nr)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski ljekari.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Njemačko društvo za pneumologiju i respiratornu medicinu e.V .: Što je sijena groznica? (Poziv: 28.08.2019), lungenaerzte-im-netz.de
  • Institut za kvalitetu i efikasnost zdravstvene zaštite (IQWiG): Senena groznica (pristupljeno: 28. kolovoza 2019.), gesundheitsinformation.de
  • Zamzil Amin Asha'ari, Mohd Zaki Ahmad, Wan Shah Jihan Wan Di: Gutanje meda poboljšava simptome alergijskog rinitisa: dokaz iz randomiziranog placebo-kontroliranog ispitivanja na istočnoj obali poluotoka Malezije, 2013 (pristup: 28.08.2019) , Anali saudijskog lijeka
  • Hongwei Yu, Zhen Dong, Zhanquan Yang: Molekularno biološka studija aloe vere u liječenju eksperimentalnog alergijskog rinitisa u štakora, 2002 (pristup: 28.08.2019), PubMed
  • Ulrich Kalus, Axel Pruss, Jaromir Bystron i dr.: Učinak Nigella sativa (crno sjeme) na subjektivni osjećaj kod pacijenata s alergijskim bolestima, 2003 (pristupljeno: 28.08.2019), istraživanja fitoterapije
  • Mehmet Yasar, Yasemin Savranlar, HaticeKaraman: Efekti propolisa u eksperimentalnom modelu alergijskog rinitisa štakora, 2016 (pristup: 28.08.2019), Science Direct
  • Mi Ryeong Song, Eun Kyung Kim: Učinci terapije aromom eukaliptusa na alergijski rinitis studenata sveučilišta, 2014 (pristup: 28.08.2019), Korea Science
  • Beth M. Ley-Jacobs, Beth M. Ley: Kolostrum: dar prirode imunološkom sistemu, Bl Pubns, 1997.
  • Elvira Bierbach (ur.): Naturopatska praksa danas. Udžbenik i atlas. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag, 2009


Video: Pijte ovaj čarobni sok, Dijabetes u potpunosti zacijeli (Oktobar 2021).