Kućni lijekovi

Sredstva za suzbijanje kašlja kao kućni lijekovi


Prirodni lijekovi za ublažavanje kašlja

Često se koristi sredstvo za suzbijanje kašlja, posebno noću kada kašalj možda ne prestaje. Ali, kemijski sredstva za suzbijanje kašlja zaista bi trebala biti izuzetak. Prije nego što pribjegnete ovim lijekovima, mogu se isprobati kućni lijekovi. One nemaju nuspojave, lako se izrađuju i često imaju dobar učinak.

Ne treba suzbijati kašalj

Ne treba suzbijati kašalj. Noću ili tokom posla i u školi, kašalj može biti izuzetno stresan i uznemirujući - pogotovo kada napadi kašlja ne žele prestati. Mnogi se potom pribjegavaju takozvanom suzbijanju kašlja. Međutim, sirupi protiv kašlja koji sadrže kodein snažno se obeshrabruju. Kodein se izdvaja iz opijumskog maka i spada u grupu opijata. Ova supstanca može prouzrokovati jake nuspojave, poput smanjene učestalosti disanja.

Različiti čajevi

Čaj za ublažavanje kašlja, ali i ekspektorans, je sljedeći: korijen matičnjaka 10 grama, islandska mahovina 20 grama, korijen sladića 20 grama. Velika čajna kašika mješavine prelije se s četvrt litre ključale vode i kuha se oko sedam do osam minuta. Ako je potrebno, piju se tri šolje dnevno.

Ako je poriv za kašljem vrlo akutan, sljedeća čajna mješavina dobar je kućni lijek kao antitusiv: cvjetovi mulleina, lišće matičnjaka, korijen močvare i plodovi anisa (pomičite ih da se lagano nazdrave) pomiješaju se u jednakim dijelovima. Za šalicu čaja jedna žličica mješavine prelije se s oko 250 mililitara ključale vode. Cijela treba trajati oko 15 minuta, a može se oplemeniti žličicom meda nakon procijeđivanja.

Djeca imaju posebnu korist od druge čajne mješavine koju, naravno, mogu piti i odrasli. Cvjetovi sladića i korijen luka pomiješani u jednakim dijelovima, prelijte četvrtinom kipuće vode u natopljenu žličicu i procijedite nakon 10 minuta. Tri šalice dnevno ublažavaju poriv za kašalj i opuštaju sluz.

Sljedeća mješavina služi i kao sredstvo za suzbijanje kašlja i smanjuje nagon za kašljem: 20 grama korijena sladića, 20 grama korijena jagoda, 15 grama ploda anisa, pet grama konusa mulleina i pet grama cvijeta malveje. Žličica mješavine kuha se četvrtinom litre ključale vode i može se procijediti nakon deset minuta. Tri do četiri šalice dnevno, piju se u malim gutljajima, umiruju nagon za kašljem i potiču iskašljavanje.

Oblozi i jastučići

Kućni lijek koji djeluje i kao antitusik, je dobro poznati oblog od sira. Kvark ne samo da izvlači upalu iz tijela, već umiruje bronhije i umiruje nagon za kašljem. Takav omotač skute može vam ostati na koži cijelu noć. Sve što vam treba za oblog je malo mršav kvark, ručnik za čaj, pamučni ručnik i vuneni šal. Kvark je dan u sredini po ručniku za čaj i dvije slobodne strane su pretučene preko njega. Tako da omot nije tako hladan, može se odmarati na sobnoj temperaturi neko vreme pre nego što ga se postavi na grudi. Zatim stavite pamučnu krpu i na kraju vuneni šal.

Uljni oblog takođe može pomoći u kašlju. Za to se esencijalno ulje lavande i / ili timijana pomiješaju sa nekim nosnim uljem (suncokretovo, bademovo ili sezamovo ulje), 20 kapi esencijalnog ulja zajedno sa 20 mililitara nosača ulja. To se koristi za namakanje malog pamučnog krpe, okruženog dvama listovima sendvič papira, zagrijanog između dvije boce s toplom vodom i zatim stavljanja na kožu. Povrh toga dolazi topla pamučna ili lanena krpa. Čitava stvar fiksirana je potkošuljom ili majicom. Potom se preko njega vuneni šal. Esencijalna ulja, čak i ako su kvalitetna, mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako se to dogodi, liječenje treba odmah prekinuti. U suprotnom, ulje može ostati na koži jedan do dva sata. Primjenjuje se jednom dnevno i nakon pet dana ima slobodan dan.

Jednostavan, jednostavan kućni lijek za ublažavanje kašlja je jastučić s vrućim, vlažnim krpama. U tu svrhu, krpu koja se nekoliko puta savija oko 20 x 20 cm umoči u vruću vodu, provuče i, ovisno o toleranciji, položi na grudi ili između lopatica. Izdanje se može ponoviti nekoliko puta.

Oblog sa zagrijanim maslinovim uljem je podjednako dobar i oslobađa čar. Približno 200 mililitara maslinovog ulja zagrije se i namoči pamučna krpa, tkanina se zatim položi na grudi ili leđa i pričvrsti drugom krpom i na kraju krpom od vune. Da vam toplota ne izlazi tako brzo, na vrh se može staviti i boca s toplom vodom ili ugrijani jastučić od pira. Oni koji su pogođeni najbolje su se umotati u ogrtač ili ćebe. Omotač se zamjenjuje čim izgubi toplinu.

Luk je dobar pomoćnik kod respiratornih bolesti, iznutra i izvana. Oblog od domaćeg luka oduzima upalu, a služi i kao sredstvo za suzbijanje kašlja. Jedan ili dva luka nasjeckati na sitne komade, pakirati u krpu, ugrijati, staviti na grudi i prekriti pamučnom krpom i vunenom krpom.

Ako vam se ne sviđa luk od luka na grudima, možete napraviti manju oblogu i pričvrstiti je na potplat, posebno u predjelu između nožnih prstiju i luka stopala čarapom. Ovo možda zvuči neobično, ali postoje takozvane refleksne zone na nogama, kroz koje luk može imati "obilazak", a također pozitivno utjecati na bronhijalno područje.

Domaći sirup protiv kašlja

Domaći sirup protiv kašlja popularno je kućno sredstvo za lako i brzo imati efikasan lijek protiv napada kašlja kod kuće. Za to su potrebni sljedeći sastojci: 50 grama luka, 50 grama šećerne bombone, pola žličice biljke timijana i pola žličice osušene kadulje. Luk se isjecka na sitne komade i dovede do ključanja zajedno sa 75 mililitara vode, šećernim bombonima, timijanom i žalfijom. Čim se šećer potpuno otopi, cijela je procijeđena kroz sito. Sakupljeni sirup protiv kašlja traje otprilike sedmicu dana u hladnjaku. Treba uzeti tri do četiri kafene kašike dnevno. Sok se može otopiti i u malo vrućeg čaja od komorača, a zatim piti u gutljajima. Ovo se posebno preporučuje ako napadi kašlja ne žele prestati.

Češnjak sirup ne djeluje privlačno. Međutim, ovaj domaći sirup dobra je alternativa poznatom lučnom sirupu i nije manje učinkovit. Pet režnja češnjaka isječe se na sitne komade - plus pet kašika šećera ili tri kašike meda. Zajedno s osmim litrom vode, cijeli se zagrijava i tada se treba kuhati oko pet minuta. Procijeđeni sok spreman je za upotrebu. Odmah izliven u čistu posudu i čvrsto zatvoren, sirup se može čuvati u hladnjaku najviše jednu sedmicu. Preporučena doza je tri do četiri kašičice dnevno. Oprez - oni koji ne podnose češnjak trebali bi izbjegavati ovaj recept.

Topli sok od kruške

Sok od tople kruške koristan je kućni lijek za suv, nadražljiv kašalj. Ovo ublažava poticaj i djeluje kao sredstvo za suzbijanje kašlja.

Eterična ulja u aroma lampi

Ono što takođe može podržati sredstvo za suzbijanje kašlja je isparavanje esencijalnih ulja u aroma lampi. Za to su prikladna čista, kvalitetna ulja timijana, lavande i eukaliptusa. Za sobu veličine 20 kvadratnih metara dovoljno je pet do šest kapi.

Udahnite

Udisanje je jednostavan i jednostavan način kućnog lijeka. Najbolje je udisati s morskom soli ili himalajskom soli. Ako vam se to ne sviđa, uzmite pregršt cvjetova kamilice. Sol (devet grama po litri vode) ili cvjetovi kamilice pomiješani su s kipućom vodom u posudi. Udahnite krpom preko glave i posude, udahnite usta i izdahnite kroz nos. Ako imate vremena, trebali biste udahnuti ujutro i uveče. Neposredno prije spavanja dišni se putevi smiruju i to omogućava san bez kašlja.

Vruće mleko s medom

Čak su nam i bake pružale medeno mlijeko protiv kašlja. Vruće mlijeko s medom pomaže kod suhog i iritirajućeg kašlja. Uveče pijan prije spavanja, ovo osigurava i dobar noćni san. Mlijeko je bogato triptofanom. Ovo je zauzvrat važno za proizvodnju melatonina koji potiče spavanje. Ali budite oprezni: mlijeko s medom može se koristiti samo za suhi kašalj. Ako je kašalj već produktivan, tj. Uz izbacivanje mokraće (sluz), za ovaj kućni lijek trebalo bi samo više sluzi.

Dušo

Sam med je već koristan kućni lijek i služi i kao sredstvo za suzbijanje kašlja. U akutnom stanju jednostavno dodavanje čajne žličice u usta i zatim polako klizanje meda po grlu može biti od velike pomoći.

Obloge

Kašalj koji potiče odvratnost je neugodnost zbog hladnog balzama koji sadrži, na primjer, esencijalna ulja poput eukaliptusa, timijana i metvice. Budući da esencijalna ulja imaju potencijal izazivanja alergija, balzam uvijek treba testirati na malom području kože, idealno na unutrašnjoj strani nadlaktica ili donjih ruku.

Biljni sirupi protiv kašlja

Prije nego što pribjegnete kemijskim sredstvima za suzbijanje kašlja, svakako se vrijedi probati sirupa protiv kašlja iz ljekarne, koji sadrže biljne ekstrakte timijana, ribeze, roštilja i korijena močvare.

Sisanje slatkiša

Bolovi protiv kašlja posebno su neugodni u pokretu ili na poslu. Sisanje odgovarajućih kapi za kašalj može pomoći ublažavanju kašlja. Oni bi trebali sadržavati anis, komorač, eukaliptus, mentol i / ili žalfiju.

Prije spavanja

Sledeće mere se preporučuju za sprečavanje noćnih napada kašlja. Spavaća soba treba biti svježe ventilirana. Vlažne krpe na grijanju osiguravaju ugodan zrak za disanje. Prije spavanja malo soka od timijana pomaže. Uzglavlje možda mora biti postavljeno malo više, što olakšava iskašljavanje. Već spomenuto mlijeko s medom takođe je dobra priprema za mirnu noć. Područje grudnog koša treba biti toplo.

Kada kod lekara?

Ako kašalj traje duže od dvije sedmice, simptomi se pogoršavaju i / ili se opće stanje pogorša, mora se konsultirati ljekar. (sw)
[GLIST slug = „10 kućnih lijekova protiv kašlja“]

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Sabine Beck i ostali: Kašalj, DEGAM smjernica br. 11, Njemačko društvo za opću medicinu i porodičnu medicinu, (pristupljeno 26. kolovoza 2019.), AWMF
  • Robert Kopf: kašalj, bronhitis - liječenje ljekovitim biljkama i naturopatijom, BookRix Verlag, 2013
  • Ute Baumgärtner, Brigitte Merk, Annegret Sonn: "Oblozi i jastučići (sestrinska praksa)", Thieme, 2014.
  • Katharina Zeh: Priručnik esencijalnih ulja: 70 portreta najčešće mirisnih ulja za ljekovite ormare i wellness aplikacije, Joy-Verlag; Izdanje: 2 (3. kolovoza 2005)
  • Hans Behrbohm; Oliver Kaschke; Tadeus Nawka: Otolaringologija kratkog udžbenika, Thieme, 2009


Video: 12 Prirodnih Lekova za Lečenje Bronhitisa (Septembar 2021).