Kućni lijekovi

Expectorant kao kućni lijek

Expectorant kao kućni lijek


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kućni lijekovi za sluz

Expectorants se uglavnom koriste u vezi sa prehladom, poput prehlada, kašlja i upale grla. Lijekovi iz ljekarne ovdje nisu odmah potrebni, ali kućni lijekovi su definitivno pravi izbor. U ovom ćete članku naučiti koji se kućni lijekovi koriste, kako i kada.

Slime - nešto vrlo normalno

Slime se proizvodi u našem tijelu svakodnevno. To je normalno. Sluz liniju nosa i sluznice u bronhijima i obično se guta neopaženo. Preuzima važne zadatke: sluz vlaži sluznicu, služi kao odbrana, hvata prašinu i zagađivače iz zraka, te na taj način transportira "otpad" koji nastaje.

Međutim, u vezi sa prehladom, mijenja se konzistencija i količina sluzi. Zbog toga je neugodno. U vezi s infekcijom, sluznica postaje iritirana i potom proizvodi više sluzi. Mijenja se i boja. Iz bistre tekućine nastaje bistra, žućkasta ili zelenkasta sekrecija. Staro mišljenje žuto-zeleno znači bakterijsko stanje, a danas se ne može održavati. Bakterije se često ne mogu uočiti čak ni u žuto-zelenkastim izlučevinama.

Slina je korisna, ako je neugodna. Organizam sa svojom pomoći pokušava ukloniti patogene. Međutim, to često nije neugodno za one koji su pogođeni. Stoga se ovdje traži odgovarajuće ekspektorans.

Dovoljna količina tečnosti

Glavni ekspektorant je piti dovoljno tekućine. Pijte vodu, pijte vodu, pijte vodu ... Da biste je transportovali i ne nastanili, sluz se mora ukapiti i to se nikada ne može učiniti bez adekvatne hidratacije.

Recepti za čaj

Osim vode, preporučuju se sljedeće mješavine čaja. Imaju protuupalni učinak, luče sluz i ublažavaju poriv za kašalj.

Br. 1 recept za čaj protiv prehlade ili infekcija sinusa
Ovde pomaže kravica, ali posebno njen osušeni korijen. Jedan gram osušenog praha prosijano je sa oko 300 mililitara ključale vode, a nakon toga mora da se krčka deset minuta. Ovaj se čaj, eventualno zaslađen s malo meda, pije se dvije šalice dnevno, mlako i u malim gutljajima. Kravica je dobar kućni lijek koji se može koristiti za odvajanje sluzi u nosu, ali i na ostalim dišnim putevima. Saponini koji se nalaze u kravlji listić su tvari koje otpuštaju sluz. Međutim, čaj se ne treba predozirati i piti tokom dugog vremenskog perioda. Jer saponini mogu nadražiti želudačnu sluznicu i dovesti do povećanog lučenja sline. U slučaju takvih nuspojava, liječenje se odmah zaustavlja. Po pravilu se ovaj čaj ne pije duže od nekoliko dana.

Recept za čaj br.2 kod infekcije curenja iz nosa ili sinusa
Jagoda, paprika i coneflower se pomiješaju u jednakim dijelovima. Žličica mješavine prekrivena je 250 mililitara ključale vode. Nakon otprilike sedam minuta, čaj je spreman i može se piti u gutljajima kada nije toliko vruć.

Recept za čaj broj 1 protiv kašlja
Drevni kućni lijek za ekspektorans je timijan. Ova biljka ublažava poriv za kašalj, opušta i oslobađa sluz. Čaj od timijana nije baš ukusan, ali puno pomaže. Čajna kašika biljke timijana piva se sa četvrt litre ključale vode i procijedi se nakon otprilike sedam do osam minuta. Može se dodati i malo meda. Svakog dana se preporučuju tri šolje čaja, u malim gutljajima i ne piju se previše vruće.

Recept za čaj br. 2 protiv kašlja
Ako ne volite majčinu dušicu kao jedini lijek za čaj, u jednake dijelove možete dodati kamilicu i ribunu. Preparat odgovara čaju od timijana.

Br. 1 recept za čaj od sluzi u grlu
Đumbir se preporučuje za sluz u grlu sa ili bez upaljenog grla. Ovo djeluje protuupalno, ali je i dobar ekspektorans. Dvije do tri centimetra komad korijena đumbira ogulje se i kuha u pola litre vode oko deset minuta. Ako vam se sviđa začinjenost đumbira, ostavite korijen u dekociji neko vrijeme, ali može ga i ukloniti. Tokom dana se piju tri do četiri šoljice čaja od đumbira, takođe oplemenjenog s malo limunovog soka.

Recept za čaj br. 2 za sluz u grlu
Ako vam se začinjenost ne sviđa toliko, bolje bi bilo da koristite cvijeće lipe ili kamilice ili oboje umjesto đumbira. Ako su dva lijeka pomiješana, onda u jednakim dijelovima. Čajna žličica čajnog lijeka prelije se s oko 250 ml kipuće vode, a zatim se piva sedam do osam minuta. U toku dana se piju i tri šolje ovog čaja.

Udahnite

Dobro isproban kućni lijek, inhalacijski, služi kao izvrstan ekspektorans. Rezultirajuća para vlaži sluznicu, dobro deluje, pospješuje uklanjanje sluzi i ima protuupalni učinak. Najbolje je udisati dva puta dnevno preko posude s ručnikom preko glave. Najlakši i najefikasniji način je udisanje soli. Za to se preporučuje morska ili himalajska sol. Na litru tople vode postoji devet grama soli. To se meša sa vodom. Udisanje se vrši dva puta dnevno, svaki u trajanju od desetak minuta.

Jastučići i oblozi

U vanjskim se aplikacijama, naročito jastučići i oblozi, dokazali kao ekspektoransi. Mogu se koristiti na osnovi različitih aktivnih sastojaka.

Quark wrap

Dobro poznati omotač skute može se koristiti kao ekspektorans za sluz u grlu. Skuva se postavlja po dužini na ručnik za čaj u sredini. Druga dva kraja su udarena preko njega. Tako da cijela stvar nije previše hladna, omot ostaje neko vrijeme na sobnoj temperaturi prije nego što se stavi oko vrata. Tanka strana pamučne krpe postavljena je na vrat na takav način da vratna kralježnica ostaje slobodna. Pored toga, na kraju je pamučna krpa i vuneni šal. Omota može ostati tamo dok se skuta ne osuši. Skuva se ne koristi samo kao ekspektorans, već ima i protuupalni učinak.

Pčelinji vosak topper

Jastuk za pčelinji vosak je izuzetno ugodan, lijepo miriše, ima protuupalni učinak, ublažava kašalj i gubi sluz. Jastučići pčelinjeg voska koji se mogu koristiti u ljekarnama ili na internetu jednostavno se zagrijavaju sušilom za kosu i nanose izravno na kožu. Da biste malo čuvali toplinu, najbolje je koristiti takozvanu ljekovitu vunu ili vuneni šal. Trgovci na raspolaganju imaju gotove jastučiće za grijanje napunjene ljekovitom vunom. Jastuk za pčelinji vosak moguć je čak i za vrlo malu djecu.

Hren izdanje

Ovaj ekspektorans kućni lijek mora se koristiti s velikom pažnjom, jer hren može nadražiti kožu i sluznicu. Za nadjev hrena koristi se svježi korijen: tanka pamučna krpa, približno 10 x 10 cm, prekriva se svježe naribanim hrenom, zatim se od nje napravi paket i snažno se pokuca stražnjom stranom noža, tako da esencijalna ulja mogu razviti svoj učinak . Nošenje naočara za plivanje korisno je za ovu aktivnost. Paket se zatim nađe na čelo ili obraze, a dodatno na vrat i drži se tamo s čvrstim pritiskom. Da biste zaštitili kožu, prvo je kremom. Tri do četiri minute je dovoljno prvi put. Međutim, ako vam ovo prethodno postane neugodno, izdanje treba odmah ukloniti. Oči moraju ostati zatvorene. Nakon upotrebe, kožno područje se čisti mlakom vodom i tretira hranjivom kremom, na primjer, kremom od nevena. Maslinovo ili bademovo ulje takođe su od pomoći. Najranija upotreba je sljedeći dan i to tek kada se koža u potpunosti oporavila.

Usna guza

Jednostavan kućni lijek kao ekspektorans je nosna patka. U ljekarni su dostupne nazalne klice uključujući sol za ispiranje nosa. Točna primjena lagano se razlikuje ovisno o nosnoj kvržici. Međutim, svima je jednako da smjesa vode i soli mora ući u jednu nosnicu i istjecati iz druge nosnice, koja ispire i vlaži nos. Ispiranje nosa najbolje je koristiti dva puta dnevno ako imate infekciju nosa ili sinusa. Treba izbjegavati upotrebu u slučaju gnojnih ili krvavih izlučevina.

Sok od luka za bronhije

Sok od luka za bronhije dobar je kućni lijek koji otpušta sluz i ublažava nagon za kašljem. Često, čak i ako sirup protiv kašlja ne pomaže, sok od luka je posljednje sredstvo - jednostavno pripremljen i još uvijek vrlo djelotvoran. Jedan ili dva luka nasjeckati na sitne komade i pomiješati sa malo meda. Čuvan u šalici sa šrafom na toplom mjestu, domaći sirup protiv kašlja spreman je nakon nekoliko sati. Čajna žličica soka uzima se nekoliko puta dnevno. Kombinacija luka i meda možda zvuči pomalo čudno, ali ovaj domaći domaći lijek ima bolji okus nego što se očekivalo.
[GList slug = ”10 kućnih lijekova protiv prehlade”]

Hrana

Čak i određena hrana može poslužiti kao ekspektorans. Na primjer, ljuti začini kao što su čili ili hren otpuštaju sluz. Dnevno se preporučuju dvije do tri kašike svježeg hrena. Ako ne dobijete nešto svježe, uzmite čašu. Ovdje treba odabrati hren koji ne sadrži nikakve konzervanse. Sirovi luk koji se dodaje u hranu takođe može pomoći. Ako ne volite sirovi luk, isecite ga na male komade i udišite pare.

Kupka za stopala od gorušnog brašna

Kupka za stopala od gorušnog brašna efikasan je kućni lijek za infekcije sinusa. Stimulira se imunološki sistem i gubi se sluz. Ova kupka za stopala moguća je samo kod netaknute kože. 100 grama senfa brašno pomiješa se sa pola litra mlake vode. Za kadu za stopala, kadica (kadica) se do visine teleta puni vodom (36 ° C - 37 ° C). Miješano gorčično brašno procijedi se krpom i doda u vodu za kupanje. Krpa u koju se cijedi gorčično brašno čvrsto je vezana i smještena u posudu za kupanje. Ova „torba“ se nekoliko puta istiskuje nogama tokom procesa kupanja. Kadica se može prekriti krpom tako da se miris senfa ne diže previše u nos. Vrijeme kupanja je između pet i petnaest minuta, ovisno o osjetljivosti kože. Čim dođe do iritacije kože, kupka se zaustavlja. Nakon kupanja noge se temeljito isperu i nanose hranljivom mazivom (vidi jastučić od hrena). Kupanje je dozvoljeno samo jednom dnevno i sve dok je koža još uvijek crvena, kupku ne treba ponavljati.

Još saveta

Kako biste se riješili sluzi, vrući tuševi mogu se koristiti kao pomoć. Vješćene, vlažne krpe pomažu protiv suhog zraka u stanu. Također je korisna aromatična svjetiljka u kojoj isparavaju esencijalna ulja poput metvice, timijana, eukaliptusa ili čajevca. Dovoljne su tri kapi, a svjetiljka nikada ne smije gorjeti više od dva sata. Sisanje bombona od kadulje, propolisa ili meda takođe pomaže. No, ako gore navedeni kućni lijekovi ne donesu željeni učinak odmah, potrebno je potražiti savjet liječnika. Ako u dišnim putevima ima sluz, ponekad su potrebne i "teže puške", ali se uz uobičajeno medicinsko liječenje mogu koristiti i kućni lijekovi. (sw)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: „Velika knjiga čaja“, Moewig, 2000
  • Ute Baumgärtner, Brigitte Merk, Annegret Sonn: "Oblozi i jastučići (sestrinska praksa)", Thieme, 2014.
  • Thomas Lenarz, Hans-Georg Boenninghaus: ENT, Springer-Verlag, 14. izdanje 2012
  • Michael Reiss: Specijalistička znanja ENT medicine: diferencirana dijagnostika i terapija, Springer-Verlag, 1. izdanje, 2009.
  • Marvin P. Fried: Sinusitis, MSD priručnik, (pristupljeno 7. avgusta 2019), MSD


Video: Zlatni savjeti. Astma (Februar 2023).