Stopalo

Otečena stopala: uzroci i liječenje


Noge otečene

Otečena stopala su relativno uobičajena svakodnevna pojava, posebno kod starijih ljudi. Mnogi se žale na nakupljanje tečnosti u stopalima svake noći. Simptomi se često smiruju čim se noge malo podignu. Ipak, zdravstveni rizik ne treba potcijeniti, jer oteklina može biti posljedica ozbiljnih bolesti.

Definicija

Izraz "natečena stopala" uključuje sve otekline u predelu gležnja. Oni mogu utjecati na cijelo stopalo ili samo na pojedinačne nožne prste. Debela stopala zbog povećanog postotka tjelesne masnoće ne klasificiraju se kao "natečena stopala", jer nema akutnog oticanja.

Simptomi otečenih stopala

Simptomi oteklih stopala su - ovisno o uzroku nelagode - relativno promjenjivi. Neki pacijenti primjećuju samo povećano nakupljanje tekućine u stopalima nakon dužeg stajanja, koje se smanjuje čim su stopala postavljena. Ostali oboljeli moraju se nositi sa upornim oticanjem.

Često su pogođeni samo nožni prsti, ali čitavo stopalo može oteći. Pod određenim okolnostima, oteklina se čak može proširiti u daljnjem toku, tako da se oni koji su pogođeni žale i na debele teladi i natečene noge.

Simptomi mogu biti potpuno bezbolni ili praćeni bolovima u predjelu stopala (na primjer bolovima u stopalima, bolovima u peti, bolom u stopalu) koji se u rijetkim slučajevima povlače i do nogu. Povremeno, na sposobnost kretanja utječe i oteklina. Ako je ovo masivno, koža može početi zatezati i postati gruba.

Zatim se objašnjavaju tipični popratni simptomi pojedinih uzroka otečenih stopala u vezi s odgovarajućim bolestima.

Uzroci oticanja stopala

Mogu se smatrati različiti uzroci koji izazivaju oticanje na nogama. Oni se kreću od opće slabosti kardiovaskularnog sistema i krvnih žila do akutnih ozljeda, modrica, preloma i rastrganih ligamenata do kroničnih bolesti ili čak karcinoma.

Vaskularni poremećaji koji mogu biti praćeni natečenim stopalima uključuju varikozne vene, slabe vene i upalu vena. Problemi s cirkulacijom u stopalima i pripadajuća oteklina mogu biti uzrokovani otvrdnjavanjem arterija. U slučaju ograničenog protoka krvi, tegobe su često popraćene trncem u nogama i bolovima duž oštećenih krvnih žila.

U najgorem slučaju moguća je blokada (tromboza) krvnih žila ili bolest srca (na primjer koronarna bolest srca) kao okidač krvožilnog poremećaja. Prateće pritužbe mogu uključivati ​​bol u grudima ili bol u srcu, ubrzan rad srca i posrnuće srca kod srčanih bolesti.

Otekla stopala zbog poremećaja limfne drenaže

Ne samo povratni tok krvi može uzrokovati oticanje stopala, već je i oštećenje limfne drenaže mogući okidač za simptome. Takozvani limfedemi, koji obično uzrokuju masivno oticanje nožnih prstiju. Tada oteklina često pređe na stopalo, gležanj, potkoljenicu i možda čak cijelu nogu.

Bolesti unutrašnjih organa

Drugi mogući uzrok su različite bolesti unutrašnjih organa. Osim srčanih bolesti ovdje posebnu ulogu igraju bolesti bubrega, jetre i štitne žlijezde.

Na primjer, hipotireoza (hipotireoza) dolazi u pitanje, a takozvana stasis jetre, rak jetre i bubrežne infekcije također su povezani sa otečenim nogama.

Kao prateće simptome mogu se dodati nespecifične pritužbe poput hroničnog umora, vrućice, glavobolje, bolova u tijelu, mučnine i povraćanja. Bol u boku i jaki ubodni bolovi u području bubrega i krv u urinu (hematurija) sasvim su jasni simptomi bolesti bubrega.

Oticanje u stopalima zbog poremećaja metabolizma

Ako se natečene noge pojavljuju kao hronična oboljenja, mogu se temeljiti na metaboličkom poremećaju. Dijabetes je često uzrok simptoma. Takozvano "dijabetičko stopalo" tipična je nuspojava dugogodišnjih dijabetesnih bolesti, osobito zato što prekomjerni šećer u krvi trajno oštećuje žile i živce.

Danas se, međutim, nivo šećera u krvi može prilagoditi uz pomoć modernih preparata i instrumenata tako precizno da se pojava dijabetičkog stopala polako smanjuje. Ipak, to je i dalje najčešći razlog amputacija u Njemačkoj.

Alergije, alkohol i lijekovi

Iznenadno nakupljanje tekućine u nogama može biti posljedica alergijske reakcije (npr. Uboda insekata ili sastojaka u gelu za tuširanje ili slično) ili alergije na hranu.

U drugim slučajevima, prekomjerno zadržavanje vode u području stopala i gležnja može biti popratna pojava nekih lijekova. Tu spadaju, na primer, sredstva koja sadrže kortizon, hormonski preparati (npr. Pilula) i blokatori kalcijumovih kanala. Svako ko uzima lijekove i često ima natečene noge ili noge uvijek treba kontaktirati svog liječnika.

Pored toga, redovna i velika konzumacija alkohola mogu biti razlog za žalbe. Zbog toga se krvna žila proširuje odmah nakon apsorpcije, što pogoduje oticanju stopala, gležnja i ruku. Uz to, povećana je količina urina i stvaranje znoja, posebno kada se alkohol ponovo razgrađuje.

Dijagnoza

Kao dio temeljite anamneze i prvog pregleda zahvaćenog stopala obično se pojavljuju jasni pokazatelji da li je pokretač akutne ozljede ili dugotrajne bolesti. Za osiguranje nalaza koriste se krvni testovi i dijagnostičke metode dijagnoze, poput sonografije (ultrazvuk), računarske tomografije (CT) i magnetske rezonancije (MRI).

Ako sumnjate, uzorak tkiva može biti potreban ako postoji sumnja na bolesti unutrašnjih organa ili maligni tumor. Alergijski test pruža informacije o mogućim alergijama i odgovarajućim alergenima.

Liječenje otečenih stopala

Liječenje uvijek treba temeljiti na uzrocima. U kratkom roku, nošenje i hlađenje stopala u većini slučajeva može pružiti olakšanje. Masaže ili limfna drenaža također bi trebali pridonijeti smanjenju akutnog oticanja.

Ako je, na primjer, došlo do upale bubrega, problema s cirkulacijom krvi ili poremećajem štitne žlijezde, osnovne bolesti obično se liječe lijekovima. Stanovi kao rezultat slomljenih kostiju ili pukotina najprije zahtijevaju imobilizaciju uz pomoć gipsanog lijeva ili klizišta. Međutim, ozljeda se ponekad ne liječi pravilno, pa je potrebna operacija. Isto se može primijeniti u slučaju bolesti srca ili raka. Potonje također može zahtijevati upotrebu zračenja i hemoterapije.

Naturopatija

Naturopatska terapija za natečena stopala uglavnom se temelji na manualnim tretmanima, na primjer u području osteopatije, kiropraktike ili Rolfinga. Prema njihovom holističkom pristupu, uzimaju se u obzir i pritužbe na ostalim dijelovima tijela kao što su napetost u vratu, trbušni bol i bolovi u leđima. Zbog toga što u kontekstu ručnih metoda liječenja važnu ulogu igraju cjelokupna statika i raspodjela stresa u organizmu.

Biljni ljekoviti pripravci nude drugu mogućnost u kontekstu prirodnog liječenja ili za ublažavanje simptoma. Smatra se da sastojci konjskog kestena i djeteline kamena imaju pozitivan učinak.

Ako su otekline na nogama uzrok jetrenih bolesti, to može pomoći ako oni koji su pogođeni detoksikacijom sutre. Postupci hidroterapije često imaju umirujući učinak na poremećaje cirkulacije. Na primjer, Kneippov lijek u vlastitom kupatilu, na raspolaganju su gazišta za vodu ili hladna i topla bedra.

Kneippova izmjenjiva noga za natezanje stopala:
  1. Izlivanje bedara započinje toplom vodom (36 do 38 stepeni)
  2. Vodak tople vode polako usmjerite prema desnoj nozi od stražnjeg dijela stopala do prepona
  3. Ostanite tamo dok se ne budete dobro zagrejali
  4. Zatim ponovo spustite se jednako sporo s mlazom vode na unutrašnjosti noge
  5. Tada se bedro baci na lijevu nogu
  6. Sada slijedi hladna faza: Ponovite postupak sa najviše 18 stepeni hladne vode, prvo na desnoj, a zatim na lijevoj nozi
  7. Izvedite kretanje prema gore i dolje malo brže kada se hladno sipa i zadržite se na šipci najviše 8 sekundi
  8. Ponovno se ponavlja vrući i hladni tretman
  9. Na kraju, oba stopala prelijte hladnim

Bitan: Svakako unaprijed razgovarajte s liječnikom je li aplikacija prikladna za vas. Upotrijebite prikladnu prostirku za kupanje kako biste osigurali da stojite sigurno pod tušem ili kadom.

Alternativno, naizmjenična noga za stopala može pomoći promicanju cirkulacije krvi. U tu svrhu dvije velike kade ili posude napunjene su hladnom i toplom vodom. Prvo stavite obje noge u toplu vodu na tri minute, a zatim odmah na jednu minutu u hladnoj vodi. Ponovite ovu promjenu ukupno četiri puta, završavajući sa hladnom kupkom za stopala. Potom odmašite stopala i zagrejete se.

Epsom sol dobar je kućni lijek za otečena stopala. Stavite pola šalice ove u kadu s toplom vodom i umočite noge u kadu oko 15 minuta. Koverta s jabučnim sirćetom takođe se pokazala njegovom vrijednošću. Za to prvo pomešajte šolju organskog jabukovog sirćeta sa šoljicom vode. Zatim se pamučna krpa (npr. Ručnik za suđe) natopiti otopinom, istrljati i postaviti oko debelih stopala na desetak minuta.

Postupci odbacivanja poput terapije pijavicama se takođe mogu koristiti direktno protiv oteklina. Za zadržavanje vode u stopalima mogu se koristiti i različiti homeopatski preparati. Tu spadaju Convallaria (đurđevak), Crataegus (glog) i Hamamelis virginica (čarobna lješnjak).

Sa područja Schüsslerove soli, posebno soli br. 8 (natrijum hloratum), br. 10 (natrijum sulfuricum) i br. 13 (kalijum arsenicosum) pokazale su se efikasnim protiv otečenih stopala. (fp, nr)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Dipl.inž. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Eva Marbach: Izlječenje švedskim biljem, evm Verlag, 2009
  • Erika Mendoza: Vodič za varikozne vene, oticanje nogu i trombozu, Springer-Verlag. 2016
  • Andreas B. Imhoff; Ralf Linke; René Baumgartner: Ortopedija kontrolne liste, Thieme, 2014
  • Wolfgang Rüther; Christoph H. LohmannOrtopedija i trauma hirurgija, Urban & Fischer, 2014
  • Gerhard Fleischner: Podološka ortopedija, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2003


Video: Rešenje za bol u leđima koji se spušta niz jednu nogu (Decembar 2021).