Kućni lijekovi

Prirodni kućni lijekovi za glavobolju

Prirodni kućni lijekovi za glavobolju


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Učinkoviti kućni lijekovi za samoliječenje glavobolje

Glavobolja može imati mnogo različitih uzroka i okidača. Oni se često pojavljuju kao rezultat uporne napetosti mišića ili kao prateći simptom prehlade i probavne smetnje. Ali i glavobolja, promuklost i iscrpljenost kao i osjetljivost na vremenske prilike i nizak krvni pritisak mogu biti razlog boli. Poseban oblik je migrena, koja se može prepoznati po tipičnim tečajevima.

Blage pritužbe koje se javljaju samo povremeno obično se mogu dobro liječiti kućnim lijekovima za glavobolju. U slučaju jakih ili ponavljajućih bolova, definitivno treba potražiti liječnika kako bi se isključila ozbiljna bolest ili je bilo moguće liječiti na vrijeme.

Ljekovite biljke za glavobolju i migrene

Pripreme za čaj sa kore vrbe i cvjetovima livadnog cvijeća, prirodni uzori aspirina, imaju općenito sredstvo za ublažavanje bolova. Za migrene tradicionalno se smatraju osobito korisnim bjelanjka i groznica, dok se ružmarin ublažava glavobolje s niskim krvnim pritiskom.

Kao lijek protiv bolova, antispazmodična i ujedno vegetativno uravnotežujuća ljekovita biljka Butterbur koristi se u naturopatiji posebno kao kućni lijek protiv migrena. Na temelju nedavnih rezultata istraživanja, prema kojima biljke trebaju sadržavati tvari štetne za jetru u različitim količinama, sada se preporučuje samo liječenje samo gotovim lijekovima. U ljekarnama su besplatno dostupni razni pripravci za to.

Ovo se takođe preporučuje kod migrena Feverfew No, zbog učestale pojave nuspojava (npr. Mjehurića oralne sluznice), treba ga koristiti samo pažljivo i eventualno uz savjetovanje s liječnikom koji vodi alternativu. Piva čaja od čajne kašike groznice i četvrt litre ključale vode trebalo bi - redovno piti - sprečiti napade migrene. Čini se da u akutnim napadima alkoholni ekstrakt koji je dostupan u trgovinama i ljekarnama djeluje bolje.

Priprema biljnog ljekovitog čaja

Čaj od vrbe vrbe priprema se od jedne do dvije kašike kore i četvrt litre hladne vode. Nakon što se ova smjesa zagrijala na štednjaku, ostaje pet minuta prije nego što se procijedi bez daljnjeg zagrijavanja. Tri puta dnevno se pije čaša. Međutim, ne bi ga trebale piti trudnice.

Za čaj od livadnog cvijeta primjećuju se iste količine, ali priprema se infuzija izlijevanjem kipuće vode na cvjetove. Procijedite nakon deset minuta i pijte šolju u malim gutljajima dva puta dnevno.

Lavanda i limun druge efektivne ljekovite biljke koje se koriste, na primjer, za bolove u leđima, migrene ili bolove u snu. Ulijte četvrtinu litre ključale vode na žličicu osušenih cvjetova lavande ili osušeni melem limuna. Ostavite da se čaj strmi oko pet minuta prije naprezanja i pijte tri šalice dnevno.

Ruzmarin u niskom krvnom pritisku

Ako je glavobolja uzrokovana niskim krvnim pritiskom, eterična ulja ruzmarina su prikladna sa svojim stimulativnim djelovanjem na krvotok. Ružmarin se može trljati kao ulje u predjelu glave, piti kao čaj ili koristiti kao dodatak za kupku.

U šaku maslinovog, sezamovog ili bademovog ulja dodaje se nekoliko listova ruzmarina. Ova smeša se ostavlja na suncu oko tri nedelje. U slučaju akutne glavobolje, ulje ruzmarina može se masirati u sljepoočnice ili koristiti za pospješivanje cirkulacije krvi po cijelom tijelu.

Čaj od ruzmarina priprema se od natopljene žličice osušenih listova koji se zagrijava sa četvrt litre hladne vode ili prelije ključalom vodom. Dve šalice toga ujutro i uveče pokreću hipotoničnu cirkulaciju.

Za punu kupku s ruzmarinom, infuziji od 50 grama osušenih listova dodaje se voda u kadi. Medicinske kupke ne bi trebale prelaziti temperaturu od 38 stepeni Celzijusa i trajanje od 20 minuta. Tada bi trebali planirati sat odmora kako biste maksimalno iskoristili sve.

Aplikacije tenzijske glavobolje

Žalbe koje se javljaju u vezi sa napetošću u vratu i stresom i mogu ih osjetiti snažno oni koji su pogođeni obično dobro reagiraju na toplinu i opuštanje kroz iglene prostirke. Aplikacije za hlađenje takođe mogu pomoći kod glavobolje s vrata.

Schüsslerove soli nude dobru podršku u borbi protiv napetosti. Kalcij Phosphoricum (br. 2), koji se smatra soli koja pruža stabilnost, podršku i jačanje i osigurava zdravo kretanje mišića, takođe je pogodna.

Ostale soli koje su se pokazale vrijedne u zategnutim mišićima u vratu su kalijum aluminij sulfuricum (br. 20), magnezijum fosforicum (br. 7) i kalcijev sulfuratum (br. 18).

Toplota ublažava napetost u vratu

Stari kućni lijek tradicionalne indijske ljekovite ayurvede vrlo je jednostavan za korištenje: Čašu vode koja se kuhala deset minuta treba piti dok sjedite u najmanjim gutljajima što je vrelije moguće, a da pritom ne propadnete usta.

Antikonvulzivni efekt se može još više povećati dodavanjem 10 tableta Magnesium phosphoricum D6 (sol br. 7) iz raspona Schüsslerovih soli. Ovaj recept je poznat i kao "vruća sedam".

Na napete mišićne dijelove možete staviti vruće komprese s pire krompirom ili lanenim sjemenkama. Međutim, ako imate potrebu za nečim hladnim, možete vrećicu nasjeckanih kockica leda staviti u ručnik ili staviti stražnji omot od skute na stražnji dio vrata.

Ublažite glavobolju povezanu sa stresom opuštajući se

Ako glavobolju prati iscrpljenost, nemir ili smetnje, puna kupka s cvjetovima lavande može imati opuštajući i opuštajući učinak. Opsežna šetnja na svežem vazduhu često je korisna, posebno ako se glavobolja javi zbog prekomernog rada i nakon mentalne aktivnosti.

Da biste se smirili u slučaju stresa, nervoze ili smirenja, svjesno disanje može se koristiti kao prirodno sredstvo za opuštanje. Da biste to učinili, promatrajte disanje nekoliko udisaja, a zatim nastavite namjerno usporiti izdisanje. Brojanje olakšava koncentraciju na ono što se događa. Na primjer, brojite do tri dok udišete i do šest dok izdahnete.

Ostale dokazane metode za smanjenje stresa uključuju jogu, autogeni trening, meditaciju i progresivno opuštanje mišića prema Jacobson-u. Oni mogu pomoći (ponovo) u postizanju više unutrašnjeg mira i ravnoteže i oslobađanju napetosti koja inače brzo može dovesti do "pritiska u glavi" i neugodnog bola.

Zabrinutosti i sukobi koji nam doslovno „ne izlaze iz glave“ ili „daju nam glavobolju“ često se mogu posmatrati iz drugačije perspektive i rješavati bolje ili lakše uz pomoć ovih postupaka.
[GLIST slug = ”10 kućnih lijekova protiv glavobolje”]

Koje Bachovo cvijeće pomaže kod glavobolje?

Bachovo cvijeće pomaže kod glavobolje transformišući stanja uma. Budući da može biti različitog uzroka kod svake osobe, nije moguće odrediti određene Bachove cvjetove za glavobolju. Kao primjer, u nastavku je opisan izbor cvjetnih esencija koje se često koriste za glavobolju:

Ako se pritužba temelji na infekciji, uključena je Centaury razmišljajte, posebno s ljudima koji iza sebe stavljaju svoje potrebe. Sa akutnom upalom u predelu glave, koja su odgovorna za bol Impatiens budi pravi cvijet.

Vrlo teški ljudi čija se lubanja "zuji" kroz razmišljanje ili razmišljanje, doživljavaju je Bijeli kesten, cvijet bijelog kestena, često reljef.

Ako bol prvenstveno doživljavamo kao ugnjetavajuću, trebali bi Cherry Plum uključiti u smjesu. Cherry Plum, Zvezda Betlehema i Rock rose koriste se za traumatične glavobolje, tenzijske glavobolje i migrene (potporne).

Ako je glavobolja uzrokovana napetošću mišića, radite Vinova loza i Vervain često balansirajući i opuštajući.

Gem terapija za glavobolju

Terapija dragim kamenjem protiv glavobolje, prema Hildegard von Bingen, smatra se posebno dubokom i sveobuhvatnom jer ljekovito kamenje Hildegardove holističke medicine ima dvostruku prirodu materije i energije. Vibracije kamenja mogu se prenijeti u vodu i druge medije u ljekovite svrhe ili mogu biti učinkovite direktno kroz kožu.

Za ublažavanje glavobolje preporučuje se primjena neobrezanog rubina u trajanju od 30 do 60 minuta, koji se nalazi ili na pupku ili pritisne na bolno područje na glavi. S druge strane, smaragd se može koristiti kao kućni lijek za glavobolju, koji se navlaži pljuvačkom i pritisne na bolno područje ili pričvrsti na pupak nekoliko dana. (jvs, nr)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Ursel Bühring: Praktični udžbenik moderne biljne medicine, Haug, 2011
  • Edward Bach: Izliječite sebe: 38 Bachovih cvjetova, Goldmann Verlag 1998
  • Elisabeth Veit: Ajurvedska iscjeljujuća knjiga - samoliječenje prema indijskoj prirodnoj medicini, 1998
  • Carolin Lockstein, Susanne Faust: Opusti se! Brz put do nove energije. Grafe i Unzer Verlag GmbH, Minhen, 2001.
  • GOSPOĐA. Vasudha, N.K. Manjunath, H.R. Nagendra: Promjene u MIDAS-u, percipiranom stresu, mišićnoj aktivnosti Frontalisa i nesteroidnim protuupalnim lijekovima u bolesnika s migrenoznom glavoboljom bez aure nakon Ayurvede i joge u usporedbi s kontrolama: Otvorena etiketa koja nije randomizirana u studiji, 2018, Karger
  • Charly Gaul, Hans Christoph Diener: Glavobolja: patofiziologija - klinika - dijagnostika - terapija, Thieme Verlag, 1. izdanje, 2016.
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: Velika knjiga čaja, Moewig, 2000


Video: GLAVOBOLJA - PRIRODNI LEK (Februar 2023).