Kućni lijekovi

Najbolji kućni lijekovi za nadimanje


Mučninu možete liječiti ovim kućnim lijekovima

Kućni lijekovi mogu pomoći kod pojave plinova i nadimanja. Obično ih prate bolovi u trbuhu, belching i slab vjetar. U slučaju stalno teških ili trajnih simptoma, potrebno je konsultovati liječnika ili alternativnog liječnika kako bi se isključio ozbiljan uzrok ili poduzeo terapijske mjere. U većini slučajeva nadutost je neugodan izraz probavne smetnje, što se može ublažiti ili otkloniti kućnim lijekovima iz naturopatije.

Brza pomoć kod nadutosti: pravilna ishrana

Pravilna prehrana može smanjiti nadimanje. Izbjegavajte gotove proizvode i glomaznu hranu poput luka, kupusa, mahunarki ili svježeg hljeba. Hrana koja sadrži rafinirani šećer ili sadrži mnogo vlakana, može povećati nadimanje. Postepena prelazak na zdravu prehranu stoga je prikladnija od nagle promjene. U međuvremenu, korisna je probavna trava i začini:

  • Kamilica,
  • Melissa,
  • Peppermint,
  • Anis,
  • Sjeme kumine,
  • Fennel,
  • korijander
  • i kardamom mogu se obrađivati ​​na različite načine u kuhinji.

Sjemenke kardamoma, na primjer, se mogu oguliti i žvakati direktno iz kapsule, preliti vrućom (ne kipućom) vodom ili koristiti u kuvanju.

Svjesno jedenje sprečava otečeni želudac

Da biste izbjegli trbuh, morate se pridržavati određenih pravila prilikom jela. Zato bi trebali jesti u miru u određeno vrijeme i žvakati hranu intenzivno (trepereći). Otprilike pola sata prije, za vrijeme i još pola sata nakon jela, trebali biste izbjegavati pića bilo koje vrste. Izbegavajte odeću koja je preuska, koja samo povećava pritisak na stomak, i ne suzbija nagon za stolicom, izlaženje zraka ili belching.

Nježna masaža stomaka može biti vrlo korisna. Ovdje treba biti pažljiv na masažu u smjeru kazaljke na satu oko pupka. Ovako se podržavaju pokreti crijeva kako bi se miješala i prenosila hrana (crevna motorička funkcija), što znači da zaglavljeni plinovi lakše mogu pobjeći.

Čaj od četiri vjetra za nadimanje

Čaj od četiri vjetra po receptu Rudolph Fritz Weiss preporučuje se kao pripravak čaja. Pošto je ljekovito bilje sadržano u njemu snažno razgradljivo i istodobno antikonvulzivno i zbog toga je posebno korisno kod nadimanja. Savjetovati je da sastojke za čaj ima u svakoj kućnoj i kuhinjskoj ljekarni.

Sjemenke kima, sjemenke komorača, listovi konjske mente i cvjetovi kamilice pomiješaju se u jednakim dijelovima i jednu ili dvije kašike preliju se sa četvrtinom litre ključale vode. Nakon pet do deset minuta, čaj se dovoljno izvukao i može proći kroz malo sito. Pijte dvije do tri šoljice na dan dok ne dođe do poboljšanja.

Gorke tvari u nadimanju

Upotreba gorkih tvari često je uspješna u slučaju nadutosti, koja nastaje zbog lošeg probavnog zdravlja. Maria Treben sa malo švedskih grickalica, kao i slijedeći liker od anđela, lako se proizvode i imaju učinak protiv bubrenja:

Za Angelik liker zdrobite 60 g sjemenki angelike, 8 g sjemena anisa, 8 g sjemena komorača i 6 g sjemena korijandera zajedno u fini prah. Prah se priprema (po želji) sa 220 ml rakije ili zrna osam dana, a zatim se obogaćuje sa litrom vode i 500 g fruktoze. Nakon još jednog dana, procijedite tečnost kroz krpu ili sitno mrežasto sito.

Schuesslerove soli za grčeve nadutosti

Još jedan učinkovit kućni lijek za nadimanje i nadimanje su Schüsslerove soli. Ako je u natečenom trbuhu već došlo do grčevitih bolova, “vruća sedmorica” sa svojim antispazmodičkim svojstvima može pružiti olakšanje. 10 tableta soli br.7, Magnesium phosphoricum, rastvoren u čaši kipuće vode i pio što je moguće vruće u malim gutljajima. Trudnice takođe mogu bez brige uživati ​​u ovoj smjesi. Treba samo osigurati da se nosač sredstva (mliječni šećer, krumpirov škrob) dobro podnosi. U suprotnom treba prebaciti na kapi ili globule.

Prirodno liječenje homeopatijom

Homeopatija između ostalog nudi i „Nux vomica“ (oraš za povraćanje) za natečeni želudac. U malim dozama, ovaj lijek ima diuretik i probavni učinak. U visokim dozama, međutim, otrovno je, jer je vrana orah jedna od biljaka strychnosa i stoga sadrži strahnine. Za homeopatsku upotrebu osušene sjemenke koriste se samo u vrlo razrijeđenom obliku i ne predstavljaju nikakvu opasnost. Nux vomica se posebno preporučuje ako se nadimanje pojavi nakon teškog, obilnog jedenja i konzumiranja alkohola, a praćeno je mučninom, nadimanjem i bolovima u stomaku.

Ako se pritisci u stomaku, učestalo podrigivanje, neugodne kvržice u grlu, kratkoća daha i jake promjene raspoloženja pojave paralelno s nadutošću, Asa foetida može pomoći. Mandragora e radice (koja se naziva i „korijen mandrače“) dokazala se kada je nadutost praćena osjećajem punoće, bolovima u stomaku (nakon jela) i noćnim grčevima u želucu. Ovo je posebno tačno ako pacijent ne podnosi masnu i slatku hranu kao i stimulanse i ima lagane pokrete creva.

Ostali homeopatski lijekovi uključuju npr. Koriste se Argentum nitricum, Carbo vegetabilis, Dioscorea villosa i Colchicum. Koji lijek i u kojoj je potenciji pravi u pojedinačnom slučaju, trebalo bi razjasniti u razgovoru s naturopatom ili naturopatskim ljekarom.

Vlažne vruće obloge tijela sa natečenim stomakom

U slučaju akutnih tegoba, toplina ima opuštajući učinak i na taj način ublažava bol. Klasična boca s toplom vodom, jastučić od žitarica ili vrući, vlažni oblozi za tijelo koji se stavljaju na otečeni stomak, dokazali su svoju vrijednost. Za troslojno omotanje potrebna vam je unutrašnja krpa od lana, srednja krpa od lana ili pamuka i vanjska krpa od frotirne tkanine ili vune. Najbolje je da taj omot stavi osoba koja pomaže.

Unutarnja krpa je natopljena vrućom vodom, malo je odmotana i omotana oko tijela dotične osobe od pazuha do područja stidne kosti. Zatim stavite bocu s toplom vodom na visinu stomaka i omotajte srednju krpu i vanjsku krpu oko nje. Sada bi trebalo pripremiti drugu bocu s toplom vodom za stopala. Nakon sat vremena s vlažnim vrućim omotom, trebali biste se odmarati još 30 minuta. (jvs, nr)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski ljekari.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Ben-Erik van Wyk, Coralie Wink, Michael Wink: Priručnik o ljekovitim biljkama: Ilustrirani vodič, Znanstvena izdavačka kuća, 2003.
  • Pschyrembel Online: Meteorizam (pristupljeno: 6. septembra 2019.), Pschyrembel
  • Dr. med. Alexander Rosendorff: Nova otkrića prirodnog liječenja, Turm-Verlag, 1994
  • Chaysavanh Manichanh i ostali: "Analna evakuacija plinova i mikrobiota debelog crijeva u bolesnika s nadimanjem: učinak prehrane", u: Gut microbiota, Volume 63, Issue 3, 2014, BMJ Journal
  • Ursula Uhlemayr, Dietmar Wolz: "Oblozi i jastučići: savjet, izbor i primjena", Deutscher Apotheker Verlag, 2015


Video: Heliko bakterija simptomi, ishrana, jelovnik, lečenje, test (Oktobar 2021).