Vijesti

Hipertenzija: Važno je izbjeći ove pogreške prilikom mjerenja krvnog pritiska


Rano se borite protiv visokog krvnog pritiska: Na šta treba paziti prilikom merenja krvnog pritiska?

Prema zdravstvenim stručnjacima, oko četiri miliona odraslih u Njemačkoj pate od visokog krvnog pritiska (hipertenzije) a da toga nisu ni svjesni. Za ove ljude rizik od srčanog udara, moždanog udara ili oštećenja bubrega znatno se povećava, jer visoki krvni pritisak obično neopaženo oštećuje organe. Stručnjaci preporučuju redovno mjerenje krvnog pritiska i bilježenje.

Oko 20 miliona odraslih u Nemačkoj pogođeno je hipertenzijom. Međutim, mnogi nemaju pojma o njihovom visokom krvnom pritisku. To može imati opasne posljedice, jer neliječen visoki krvni pritisak povećava rizik od brojnih drugih bolesti. Stručnjak iz Njemačke fondacije za srce preporučuje redovita mjerenja i prijavljivanje u putovnicu krvnog pritiska.

Merite krvni pritisak rano i redovno

"Ne vidite ga i ne osjećate ga. To je škakljivo u vezi visokog krvnog pritiska. Zato se visoki krvni pritisak naziva i "tihim ubojicom", objašnjava prof. Dr. med. Heribert Schunkert iz odbora Njemačke fondacije za srce i medicinski direktor Njemačkog centra za srce München u poruci. "Zato je posebno važno znati vlastite vrijednosti krvnog tlaka, jer je to jedini način otkrivanja ranije nepriznatog visokog krvnog pritiska", kaže kardiolog.
[GLIST slug = “10-znakova za hipertenziju”]
Prema stručnjaku, krvni pritisak treba mjeriti rano i redovno - od početka škole do pedijatra, a kasnije kao dio rutinske kontrole kod porodičnog ljekara. "Vrijednosti treba zabilježiti u putovnici krvnog tlaka kako bi se tečaj dokumentirao i o njemu moglo raspravljati sljedeći put kada posjetite liječnika", preporučuje Schunkert. Potrebno je pažljivo merenje kako bi se utvrdilo postoji li visoki krvni pritisak. Treba imati na umu sljedeće točke:

  • Mjerenje izvršite najranije nakon pet minuta u opuštenom položaju (bez fizičkog i mentalnog stresa, ne pijte kafu ili crni čaj), stavljajući podlakticu na jastučić tako da manžetna krvnog pritiska na nadlaktici bude u nivou srca.
  • Izmerite obe ruke tokom prvog merenja; presudno za dijagnozu
    je ruka sa većim očitavanjima. U daljem tekstu uvijek treba mjeriti na ovoj ruci.
  • Krvni pritisak treba mjeriti dva ili tri puta uzastopce, svaki sa pola minute pauze. Iskustvo je pokazalo da dolazi do određenog pada krvnog pritiska tijekom vremena. Prosječna vrijednost posljednja dva mjerenja presudna je za dijagnozu.
  • U slučaju povišene vrijednosti krvnog tlaka preporučljivo je mjeriti krvni tlak nekoliko puta dnevno i nekoliko dana u tjednu i bilježiti vrijednosti. Ovaj protokol o krvnom pritisku (putovnica za krvni pritisak) treba odvesti liječniku da razgovara o problemu.
  • Čak i ako je povišena samo gornja ili donja vrijednost (sistolička, dijastolička), govori o visokom krvnom pritisku.

U osnovi, krvni pritisak se može mjeriti i na zglobu. U tu svrhu treba koristiti uređaje čija je mjerna točnost provjerena i dokumentirana brtvom, na primjer iz lige visokog pritiska.

Nakon dijagnoze potrebna je stalna terapija

Ako su vrijednosti krvnog tlaka previsoke, moraju se liječiti dosljedno. Liječenje ovisi o pacijentovoj općoj situaciji, koja je posljedica krvnog tlaka, faktora rizika i postojećeg oštećenja organa. Terapija se temelji na dvostrukoj strategiji koja se sastoji od promjena životnog stila (na primjer, zdrava prehrana, gubitak težine, redovito vježbanje, malo soli i alkohola) i liječenje lijekovima antihipertenzivima.

Psihološki faktori mogu imati uticaja

Psihološki faktori takođe mogu uticati na vrednosti krvnog pritiska. Na primjer, prilikom mjerenja u ordinaciji doktora, kada medicinski stručnjaci mjere bijeli krvni pritisak, mogu se već povećati vrijednosti krvnog tlaka i rezultat može biti lažan. U takvim slučajevima ljekari govore o takozvanoj "hipertenziji bijelog kaputa". Tada je korisno 24-satno mjerenje krvnog tlaka u kojem se krvni tlak mjeri svakih 15-30 minuta pomoću prijenosnog uređaja.

Koliko visoke mogu biti vrijednosti?

No, koliko zapravo može biti visok krvni pritisak? Kako se navodi u komunikaciji ABDA - Savezne asocijacije njemačkih farmaceutskih udruženja. V. znači da postoji visoki krvni tlak ako su vrijednosti krvnog tlaka 140 do 90 ili više; kod osoba u dobi od 80 i više od 160 do 90. Vrijednosti krvnog pritiska ispod ove ne liječe se lijekovima - sa nekoliko izuzetaka za pacijente sa komorbiditetima. Optimalno, krvni pritisak je ispod 120 do 80.

"Ali to ne znači da se lijekovima mora toliko sniziti krvni tlak", rekao je profesor Martin Middeke iz Hipertenzijskog centra u Minhenu. „Naprotiv, to za mnoge pacijente ne bi bilo zdravo. Pad ispod 140 do 90 je često dovoljan. Posebno za pacijente između 65 i 80 godina, ljekar ima veliku diskreciju u pogledu ciljeva terapije “, rekao je stručnjak. (oglas)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.



Video: Hipertenzija i kako je sprečiti dr Feelgood (Januar 2022).