Simptomi

Žvakati nokte


Onhofagija

Djeci i adolescenti terapeuti procjenjuju da oko deset posto sve djece i adolescenata u Njemačkoj pati od sindroma žvakanja noktiju. Roditelji često zabranjuju svojoj djeci da žvaću nokte pod prijetnjom sankcija, što može pogoršati problem. Bolje je ako roditelji i odgajatelji istražuju uzroke i djetetu pokazuju konstruktivne strategije suočavanja. Jer žvakanje prstiju je često emocionalni iscjedak.

Ne samo da djeca i tinejdžeri žvaću nokte. Pojava se može često primijetiti i kod odraslih. Većinom, pogođeni žvaću nokte zbog unutrašnjeg nemira ili napetosti i pod stalnim su stresom. Međutim, ponekad postoje i banalni uzroci poput „dosade“, kako izvještava socijalni radnik Gritli Bertram. Međutim, roditelji ne bi trebali reagirati na žvakanje noktiju kaznom i sankcijama. "Umjesto toga, važno je istražiti uzroke i razumjeti djecu", kaže Bertram. Kazne, s druge strane, "potpuno su kontraindicirane, mogu stvoriti još veći stres onima koji su pogođeni" i tako povećati žvakanje noktiju, upozorava socijalni radnik iz Hanovera.

Prateće žalbe

Žvakanje noktiju jedan je od poremećaja ponašanja u tijelu. Nije neuobičajeno da žvakanje noktiju prati i druge probleme u ponašanju, poput potezanja kose ili skupljanja kože. Simptomi su i psihološke i fizičke prirode. Ljudi koji hronično žvaću nokte često takođe pate od:

  • uznemirujuće osjećaje nelagode ili napetosti,
  • Olakšanje ili zadovoljstvo nakon žvakanja noktiju,
  • Osjećaj srama, sramote ili krivice,
  • Oštećenje tkiva na prstima, noktima i zanokticama,
  • Ozljede usta,
  • Stomatološki problemi,
  • Apscesi,
  • Infekcije.

Žvakanje noktiju se javlja u ranom djetinjstvu

Kamen temeljac za ovaj poremećaj obično se polaže u povojima. U prvim godinama života oralna fiksacija (oralna faza) je i dalje vrlo izražena. U stresnim situacijama, neka djeca žvaću nokte da pronađu ravnotežu. Ono što započinje bezazlenim žvakanjem kasnije se u stresnim trenucima može pretvoriti u ritualizirani čin. U konvencionalnoj medicini grickanje noktiju naziva se i "onihofagija". "U mnogim slučajevima žvakanje noktiju je bezopasna i vremenski ograničena navika koja nestaje sama od sebe", rekao je nedavno Ulrich Gerth, predsjedavajući Federalne konferencije za edukacijsko savjetovanje (Bke) u Mainzu. "Važno je da roditelji ne postanu nemirni kada djeca žvaću nokte." Prije nego što se poduzmu protumjere na prve znakove, roditelji i nastavnici trebaju prvo promatrati ponašanje djece. Promatrači bi trebali sebi postaviti sljedeća pitanja: Kada dijete žvaće nokte, u kojim razdobljima i u kojim konkretnim situacijama?

Žvakanje noktiju je strategija za uravnoteženje stresa i bijesa

Stvarni uzroci grickanja noktiju mogu biti vrlo raznoliki. Često postoji unutrašnja napetost. Ponekad postoji i nedostatak samopouzdanja iza žvakanja. Drugi su razlozi akutniji i mogu se naći u djetetovom socijalnom okruženju. Nedavna istraživanja pokazuju da gotovo svako drugo dijete u Njemačkoj pati od školskog stresa. Problemi u školi, stres i maltretiranje od strane razreda mogu također biti glavni uzrok. Djeca žvaču prste i odvlače se od bijesa i stresa. "Imate i drugih misli", kaže Bertram. Osim toga, žvakanje "ublažava stres i oslobađa unutrašnji nemir".

Isključite grickanje noktiju zajedno

Ako se žvakanje nastavi duže vrijeme, roditelji bi trebali kontaktirati školu i socijalne radnike. Ako postane jasno da dijete ima akutne mentalne probleme, roditelji bi trebali tražiti da razgovaraju sa svojim djetetom. Razgovor ne bi trebao biti o žvakanju kao takvom, već o djetetovim uzročnim problemima. Najbolje je ako roditelji pokušaju zajedno s djetetom razviti odgovarajuću strategiju rješenja. Ako problemi nestanu, lakše je prestati žvakati nokte. Ni pod kojim uslovima ne treba decu vršiti pritisak. Kučni pritvor ili zabrana televizije potpuno su pogrešni pristupi i stavljaju djecu u daljnje stresne situacije. Sistem nagrađivanja je bolji, objašnjava socijalni radnik Bertram. „Postoji malo pažnje svake nedelje bez žvakanja noktiju. To može biti sladoled ili zajednička posjeta kinu. "Preporučljivo je igrati se i s njim:" Čuvajte se noktima djeteta kupkom ili velikom kremom ", preporučuje Gerth. Ako se doda još milimetar nokta, dijete treba dobiti pohvale i priznanje. Međutim, u posebno teškim slučajevima, djeca žvaću nokte do vlastitog mesa. Najkasnije je potrebna ambulantna terapija sa štićenikom djeteta i adolescenata.

Mjere protiv kroničnog grickanja noktiju

U nekim slučajevima može biti potrebna bihevioralna terapija. Mjere koje mogu pomoći su, na primjer

  • Smanjenje stresa metodama opuštanja,
  • Suočavanje s anksioznošću,
  • Neka nokti budu čisti i kratki,
  • Držite ruke i usta zauzeta (npr. Žvakaće gume ili sviranje muzičkog instrumenta),
  • nanesite gorki lak na nokte,
  • Suzbiti stimulans žvakanja pomoću druge aktivnosti (npr. Gnječenja kuglice od stresa).

Rizici žvakanja noktiju

U noktiju se formiraju nokti. Sve dok je ovo ostalo netaknuto, žvakanje noktiju neće ostaviti trajno oštećenje noktiju. Ipak, stalno žvakanje noktiju uključuje nekoliko zdravstvenih rizika. Žvakanje, na primjer, uzrokuje male povrede kože kroz koje mogu prodirati patogeni. Istovremeno se ruke često donose u usta, zbog čega bakterije i virusi upadaju iz prstiju u usta. Sve u svemu, to povećava rizik od zaraznih bolesti. Osim toga, može doći do trajnog oštećenja zuba. (sb, vb)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Swell:

  • Američka akademija dermatologije: Kako prestati gristi nokte (pristupljeno: 27. rujna 2019.), aad.org
  • Pierre Halteh, Richard K. Scher, Shari R. Lipner: Onychophagia: glava ugriza nokta za liječnike, Journal of Dermatological Treatment, 2017, Volume 28, Issue 2, tandfonline.com
  • Lawrence E. Gibson: Da li grickanje noktiju dugoročno oštećuje nokte? Klinika Mayo (pristupljeno: 27. septembra 2019.), mayoclinic.org
  • Archana Singal, Deepashree Daulatabad: Poremećaji noktiju: Manifestacije, patogeneza i upravljanje, Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2017, http://www.ijdvl.com



Video: KAKO URADITI GRADIVNI FRENCH GELOM (Januar 2022).