Simptomi

Nadražujući crev


Sindrom iritabilnog creva (RDS)

Od Nadražujući crev je jedno od najčešćih gastrointestinalnih bolesti u zapadnim industrijalizovanim zemljama. To je funkcionalni poremećaj crijeva bez organskih uzroka.

Kako se razvija iritabilni utroba?

Točni uzroci sindroma iritabilnog creva (RDS) još nisu rasvetljeni. Poznato je da su procesi u probavnom traktu kod pacijenata s iritabilnim crijevima znatno poremećeni, ali bez fizičkog uzroka. Oni oboljeli pate od disfunkcije između ENS (enterički nervni sistem) i CNS (centralni nervni sistem). To znači da kod pacijenata s RDS-om crijevo puno više reagira na utjecaje poput stresa, straha ili slično nego kod zdravih ljudi.

Iritabilni utroba: simptomi

Ponavljaju se bolovi u trbuhu koji se mijenjaju u snazi, a koji mogu biti i ubodni i natečeni. Osim toga, pogođeni često pate od nadimanja. Učestalost stolice je različita. Zatvor (zatvor) i proliv (proliv) mogu se menjati. Pacijente često muči osjećaj nepotpunog pražnjenja nakon defekacije, pri čemu defekacija najčešće prvo donosi olakšanje. Često se javljaju naslage sluzi. Glasni crevni zvukovi također su dio RDS simptoma. Treba napomenuti da se žalbe tokom godina obično povećavaju.

Pored probavnih simptoma, obično postoje i nespecifični opći simptomi poput

  • opći umor,
  • Iscrpljenost,
  • Poremećaji spavanja,
  • Glavobolja,
  • Depresija,
  • Bol u leđima,
  • Menstrualni grčevi,
  • Bolovi u tijelu,
  • Problemi sa mjehurima,
  • Strahovi.

Sindrom razdražljivog creva nije opasan, ali simptomi kod mnogih pacijenata značajno utječu na njihovu kvalitetu života. Čini se da RDS također znatno utječe na raspoloženje i povećava rizik od depresije i anksioznih poremećaja.

Okidač

Mogući okidači RDS-a su:

  • genetska dispozicija,
  • Stres,
  • oslabljeni imuni sistem,
  • pogrešne prehrambene navike,
  • poremećen crevni mikrobiom (crevna flora),
  • Hormonski uticaji.

Uzroka

Tačni uzroci sindroma iritabilnog creva trenutno nisu poznati. Međutim, otkriveni su faktori koji se odnose na njegovo stvaranje:

  • Kontrakcije mišića u crevima: U RDS-u su uočene mišićne kontrakcije crijevnih zidova, koje traju duže i jače su nego obično. Ove pretjerane kontrakcije mogu dovesti do nadimanja i proljeva.
  • Nervni sistem: Anomalije u nervnom sistemu identifikovane su kod nekih pacijenata. To dovodi do slabije koordinacije signala između mozga i crijeva. Kao rezultat, tijelo različito reagira na promjene u probavnom sustavu.
  • Upala creva: Osobe s RDS-om ponekad imaju povećan broj stanica imunološkog sustava u crijevima. Reakcije imunološkog sistema stoga imaju posebno silovit učinak na crijeva.
  • Infekcije: Ozbiljne zarazne bolesti virusima ili bakterijama mogu dovesti do neravnoteže u crevnoj flori. Na primjer, određene vrste bakterija mogu se prekomjerno širiti.
  • Poremećen mikrobiom crijeva: Najnovija istraživanja pokazuju da se sastav crevne flore u zdravih ljudi razlikuje od mikrobioma u bolesnih ljudi. Ovo bi također moglo igrati važnu ulogu u razvoju RDS-a.

Dijagnoza

Nadraživa crijeva pripada dijagnozi isključenosti. To znači da se RDS može dijagnosticirati samo ako se drugim organskim bolestima odbaci odgovarajućim pregledima. Za postavljanje dijagnoze važno je detaljna anamneza. Nakon fizikalnog pregleda i palpacije trbuha uslijedio je rektalni pregled, ako je potrebno. Pored toga, druge metode ispitivanja, kao što su ultrazvuk, zrcaljenje probavnog trakta i eventualno testovi na intoleranciju na hranu, često se koriste za utvrđivanje uzroka poremećenih procesa u probavnom traktu.

Iritabilni utroba: šta pomaže? Prevencija i olakšanje

Da biste se zaštitili od sindroma iritabilnog creva ili ublažili simptome, dokazale su se sledeće mere:

  • psihoterapija: Terapija se može koristiti za učenje kako reagirati na stres i kako se najbolje nositi s njim. To može uzrokovati trajno smanjenje simptoma.
  • Tehnike opuštanja: Učenje i korištenje metoda opuštanja kao što su progresivno opuštanje mišića i autogeni trening mogu pomoći u smanjenju stresa.
  • Biofeedback: Električni senzori pomažu u dobivanju informacija o tjelesnim funkcijama kako bi se tijelo bolje razumjelo. Na primjer, mogu se otkriti slabe tačke ili okidači.
  • Obuka pažnje: Ova tehnika vam pomaže da se fokusirate na trenutak i prepustite se brigama i strepnji.
  • Promjene životnog stila: Zdrav način života s hranom bogatom vlaknima, puno nezaslađene hidratacije, redovito vježbanje i dovoljan san djeluje protiv iritabilnog crijeva.

Iritabilni utroba: lečenje

Za sada ne postoji standardna terapija za liječenje sindroma iritabilnog crijeva. U alopatiji (konvencionalna medicina) koriste se lijekovi za kolike, zatvor ili proljev. Ponekad se za liječenje iritabilnog crijeva koriste psihotropni lijekovi.

Naturopatski tretman ponekad može biti dugotrajan, ali često može biti obećavajući. Velika pažnja posvećuje se ishrani. Često pacijenti koji pate od sindroma iritabilnog creva reagiraju na određenu hranu sa pojačanim simptomima. Ovdje se preporučuje dnevnik. u koji pogođeni ljudi unose hranu i nastale pritužbe kako bi u budućnosti mogli izbjeći tu hranu.

Važno je da odvojite vrijeme za obroke i da ih temeljito žvačete. Hitri tempo prehrane relativno često pojačava simptome. Anis, komorač, kumina i paprena metvica koriste se za smirivanje problematičnog crijeva. Antropozofska medicina također ima niz pristupa liječenju koji su izuzetno korisni, poput pripravak različitih vrsta vrbe, koje bi trebalo da dovedu probavne organe u ravnotežu. Stres i strahovi, koji uglavnom pripadaju simptomima iritabilnog creva, moraju se smanjiti. Ovde pomažu tehnike opuštanja i masaže. Čak i ako je klasična homeopatija naučno sporna, neki pacijenti sa sindromom iritabilnog creva vjeruju u učinak. (vb, sw)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Diplomirani urednik (FH) Volker Blasek

Swell:

  • Klinika Mayo: Sindrom iritabilnog creva (pristupljeno: 30. septembra 2019.), mayoclinic.org
  • Profesionalno udruženje njemačkih internista npr .: iritabilno crijevo (potražnja: 30.09.2019), internisten-im-netz.de
  • Institut za kvalitet i efikasnost zdravstvene zaštite (IQWiG): Sindrom iritabilnog creva (pristupljeno: 30. septembra 2019.), gesundheitsinformation.de



Video: Vrganji na roštilju - Savršen okus. Recept (Jun 2021).