Vijesti

Zašto povećavamo starost uprkos tome što jedemo istu hranu


Metabolizam masti opada s godinama

S godinama, mnogi ljudi imaju problema sa držanjem svoje težine pod kontrolom. Švedski istraživački tim sada je otkrio zašto.

Po prvi put su istraživači švedskog Karolinska instituta otkrili razloge zašto ljudi brže dobivaju na težini u starosti. Prema studiji, promet lipida u masnom tkivu opada kako postajemo. To olakšava debljanje čak i ako dijeta i vježbe ostaju isti. Rezultati istraživanja nedavno su predstavljeni u renomiranom časopisu "Nature Medicine".

Starost kao faktor rizika za debljanje

Mnogi su upoznati s fenomenom: trbuh raste i raste, iako se dijeta nije promijenila. "Nekada nije bilo problema", ljudi često misle. U stvari, starost sama po sebi čini se rizičnim faktorom za debljanje, što pokazuje i nedavno istraživanje.

Smanjenje prometa lipida u masnom tkivu

Istraživači su primijetili 54 muškarca i žene u periodu od oko 13 godina. Naučnici su redovno pregledavali masne ćelije ispitanika. Bez obzira na to jesu li ispitanici dobili na težini tokom perioda ispitivanja ili ne, istraživači su kod svih ispitanica otkrili smanjenje prostate u masnom tkivu.

Šta kaže lipidni promet?

Promet lipida je brzina kojom se masnoća (ili lipidi) uklanjaju ili skladište u tijelu. Čini se da je ova promjena u masnom tkivu odgovorna za brže debljanje u starosti. Sve ukazuje da tijelo može procesirati masti slabije ili sporije s porastom dobi.

Manje kalorija s godinama

To se odrazilo i na rezultate istraživanja. Oni koji nisu mijenjali svoju prehranu s povećanjem dobi povećavali su u prosjeku 20 posto tokom 13 godina. Suprotno tome, oni koji su smanjili unos kalorija tokom godina uspjeli su održati svoju težinu.

Promet lipida u smanjenju stomaka

U drugom testu, istraživači su ispitali 41 ženu koja je imala operaciju smanjenja želuca u periodu od četiri do sedam godina. Može se vidjeti da je dugoročno smanjenje tjelesne težine kroz smanjenje želuca zadržano, posebice kod žena koje su također povećale promet lipida.

Kako se može povećati promet lipida?

Kako izveštavaju istraživači, prethodne studije su već pokazale da je jedan od načina da se ubrza propadanje lipida u masnom tkivu vežba više. Novo istraživanje potvrđuje ovu ideju i nadalje sugerira da će se dugoročni ishod smanjenja želuca poboljšati ako se postupak kombinira sa povećanom fizičkom aktivnošću.

Novi terapijski pristupi protiv pretilosti

"Rezultati pokazuju po prvi put da procesi u našem masnom tkivu regulišu promjene tjelesne težine tokom starenja bez obzira na druge faktore", objašnjava autor studije, profesor Peter Arner. To otvara nove načine liječenja gojaznosti.

Gojaznost postaje globalni problem

"Pretilost i nastale komplikacije postale su globalni problem", dodala je Kirsty Spalding iz studijskog tima. Razumijevanje dinamike lipida i regulacije mase masti nikada nije bilo toliko relevantno kao danas, kaže Spalding. (vb)

Pogodno za temu: Dijeta: doba dana utječe na metabolizam masti i osjetljivost na inzulin.

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski ljekari.

Diplomirani urednik (FH) Volker Blasek

Swell:

  • Peter Arner, Samuel Bernard, Kirsty Spalding, u.a .: Usmjereni promet lipida i dugoročne promjene tjelesne težine, Nature Medicine, 2019, doi: 10.1038 / s41591-019-0565-5, nature.com
  • Karolinska Institutet: Nova studija pokazuje zašto ljudi dobivaju na težini kako ostare (pristupljeno: 04.12.2019), news.ki.se


Video: Izgradnja Misicne MASE bez dobijanja SALA - Full Day Of Eating (Oktobar 2021).