Vijesti

Moždani udar: kasni riseri imaju znatno povećan rizik

Moždani udar: kasni riseri imaju znatno povećan rizik


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zašto ne biste trebali spavati više od devet sati noći

Prema nedavnom istraživanju, ako ljudi spavaju više od devet sati tokom noći ili dugo podnose tokom dana, to značajno povećava vjerovatnoću da će imati moždani udar.

Najnovija studija Univerziteta za nauku i tehnologiju Huazhong otkrila je da je više od devet sati sna dnevno ili dugo spavanje tokom dana povezano s povećanim rizikom za moždani udar. Rezultati studije objavljeni su u engleskom časopisu "Neurology".

Ocijenjene su navike spavanja 31.750 ljudi

Studija je analizirala navike spavanja 31.750 zdravih odraslih osoba sa prosečnom starošću od 61.7 godina u periodu od šest godina. Za to vrijeme dogodilo se 1.438 definitivnih i 119 vjerojatnih moždanih udara.

23 posto veći rizik od moždanog udara od devet sati spavanja po noći

Ljudi koji su prijavili da spavaju devet ili više sati noću, imali su 23 posto veću vjerojatnost da će imati moždani udar u odnosu na ljude koji su spavali oko sedam do osam sati u noći.

Duga drijema može imati opasne posljedice

Dugo spavanje ljudi dulje od 90 minuta u toku dana povećalo je rizik od moždanog udara za 25 posto u odnosu na one koji su spavali manje od pola sata tokom dana.

Koji je bio kombinirani rizik?

Ako su sudionici spavali više od devet sati noću i dugo spavali tokom dana, to im povećava rizik od moždanog udara za čak 85 posto. Također je otkriveno da su ljudi koji imaju lošu kvalitetu sna imali 29 posto veće šanse za moždani udar u odnosu na ljude koji su prijavili dobru kvalitetu sna.

Kako su utjecali loš kvalitet sna i dug san?

Ako su ljudi spavali više od devet sati noću i također patili od loše kvalitete spavanja, to je bilo povezano s 82 posto većim rizikom za moždani udar kasnije u životu.

Potrebno je još istraživanja

Prema istraživačima, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se otkrilo tačno zašto duže spavanje tokom dana i dugo spavanje noću dovode do ovog negativnog efekta.

Šta bi moglo potaknuti pronađeni povećani rizik?

Rezultati prethodnih studija pokazuju da pokojnici i dugi spavaći često imaju negativne promjene u nivou kolesterola i povećani opseg struka, a oba su faktori rizika za moždani udar. Dugo vrijeme spavanja može ukazivati ​​i na ukupno neaktivni način života, koji je također povezan s povećanim rizikom od moždanog udara. (kao)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Swell:

  • Lue Zhou, Kuai Yu, Liangle Yang, Hao Wang, Yang Xiao i dr.: Trajanje spavanja, podne podne spavanje, kvalitet spavanja i incidentni udar, u Neurologiji (upit: 12.12.2019), Neurologija



Video: Лжесправки по инвалидности: бюро медико-социальной экспертизы в Гуково продавало их по всей стране (Decembar 2022).