Vijesti

Savjeti astronauta iz Corone: Ovako se može izdržati izolacija


Dakle, vi držite kontrolu u izolaciji

Za većinu ljudi trenutna situacija je prvo iskustvo. Zbog društvene udaljenosti i domaćih karantena, brzo mogu nastati osjećaji poput usamljenosti i očaja. Neki astronauti sada daju savjete kako se suočiti sa ovom situacijom - uostalom, oni su stručnjaci u izolaciji.

Stotine miliona suoče se sa situacijom koja ih lako može prevladati tokom krize u Coroni. Astronauti znaju kako izgleda biti odsečen od sveta - i daju dobre savete.

Učinite nužnom vrlinom

Stvaranje potrebe za poslovičnom vrlinom i ostajanje pozitivno: To je ono što astronauti navikli na samoću savjetuju svojim kolegama u suočavanju s koronskom krizom. Francuz Jean-François Clervoy otkrio je na video snimku inicijative "Asteroid Day" i Evropske svemirske agencije (Esa) da su on i njegova supruga željeli iskoristiti svoje vrijeme za vrijeme izlaska za čišćenje za čišćenje kuće.

Za njemačkog astronauta Aleksandra Gersta puno ovisi o osnovnom stavu: „Veoma je važno u takvim vremenima gledati naprijed pozitivno“.

Zajedno prođite kroz situaciju

Na kraju krajeva, oni zajedno rade međunarodno, pomažu jedni drugima, rekao je Gerst. Moglo bi se to shvatiti kao prilika da se preživi nepoznata situacija poput trenutne zajedno - od nje bi se moglo dobiti. Ljudi se mogu pitati i kako će izgledati za deset godina. Moglo bi se reći: "Mi smo se najbolje snašli, pomagali smo jedni drugima."

Ostati kod kuće znači imati kontrolu

U svom matičnom uredu, Gerst je naglasio da postoji vrlo efikasan način suzbijanja bolesti: ostati kod kuće. To vam daje određenu kontrolu nad situacijom. To je također vrlo važno za Gerstov britanski kolega Tima Peakea: na ISS-u je njegova svakodnevica u početku bila potpuno vanjska. Spavanje, hrana, rad i sport planirani su rigorozno. Ali s vremenom je radna snaga u postaji čovječanstva labavila stroga pravila i tako stekla određenu slobodu.

"Veoma je važno da ljudi osjećaju da su u stanju kontrolirati nešto", izjavio je Britanac, koji je bio na ISS-u 2013. godine. To je sada takođe važno u koronavirusnoj krizi, rekao je Peake: „Mislim da ljudi to stvarno mogu shvatiti k srcu i dobiti pozitivan stav u ovom novom okruženju“.

Usredotočite se na promjenjive stvari

Bivši astronaut Esa Thomas Reiter, koji se takođe pridružio, rekao je da je također važno koncentrirati se na stvari koje se mogu promijeniti - i pomiriti se sa nepromjenjivim. Jedno vrijeme u karanteni dao je savjet da slijedi rutine, a ne da preživi dan.

Italijanski astronaut Samantha Cristoforetti pozvao je na razmatranje one koji imaju manje prostora i udobnosti. "Velika je razlika imate li veliku kuću ili imate obitelj s nekoliko djece u stanu koji je premali bez balkona", kazala je. Sada su ti ljudi vjerojatno najviše pod stresom.

Corona kriza vidljiva iz svemira

Esov šef Jan Wörner opisao je da se pandemija vidi i iz svemira: na primjer, zmije ispred centara za ispitivanje na koronavirus i saobraćajne gužve na granicama viđene su na snimcima. (vb; izvor: dpa)

Podaci o autoru i izvoru


Video: YasinoY - izolacija corona (Juli 2021).