Kućni lijekovi

Regeneracija jetre - primjena i primjena

Regeneracija jetre - primjena i primjena


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tako se jetra može ponovo regenerirati

Jetra je detoksikator našeg tijela i najvažniji organ metabolizma. Tvori vitalne proteine ​​u krvi i žuči. Ovaj supargan se može nositi s povremenim ekscesima s alkoholom i proždrljivošću. Čak i oštećena jetra može se regenerirati ako je podrži.

Regeneracija jetre - pregled

  • Jetra je glavni organ tijela za detoksikaciju; podnosi ogromna opterećenja masti, otrova i zagađivača i može se vrlo dobro regenerirati.
  • Međutim, ako jetra trajno utječe, na primjer, alkohol, određeni lijekovi ili hrana bogata masnoćom i šećerom, ona se oštećuje i nastaju bolesti poput upale jetre.
  • U slučaju bolesti jetre, poput masne jetre ili upale jetre, jetra se može regenerirati ako je oslobađa, tj. Zdrava prehrana, vježbanje, bez alkohola i bez lijekova koji oštećuju jetru.
  • Dugoročno gledano, zloupotreba alkohola može dovesti do fibroze jetre. Povećava se tkivo organa. Jetra se može opet zacijeliti ako u potpunosti prestane konzumiranje alkohola. U nekom se trenutku, međutim, može razviti ciroza jetre, „smanjiti jetru“. Ovdje tkivo jetre umire i zamjenjuje ga vezivnim tkivom, tako da jetra više ne može regenerirati.

Šta pomaže kod ciroze jetre?

Ciroza jetre oštećuje hormonsku ravnotežu, zgrušavanje krvi i metabolizam. Jetra više ne ispunjava svoj zadatak organizacije metabolizma. Krvotok je pogođen i novi krvni sudovi se formiraju izvan jetre. U ranoj fazi ciroza se još uvijek može zaustaviti. Jetra više neće raditi punom snagom, ali će ipak raditi. S uznapredovalom cirozom jetre, s druge strane, obično pomaže samo transplantacija organa.

Upala jetre uzrokovana alkoholom

Ukoliko je jetra zaražena zloupotrebom alkohola i dalje može da se regeneriše. Preduvjeti za to su, prvo, apsolutno odsustvo alkohola, drugo, prilagođena prehrana i treće, vježbanje. Apsolutno takođe znači: Bez droga koje sadrže alkohol i bez čokolade s alkoholom.

Jetri su potrebne hranjive tvari

Pacijenti s jetrom uglavnom moraju voditi računa o izbjegavanju neuhranjenosti i osiguravanju dovoljnih minerala, vitamina i proteina. Prehrana bogata proteinima jednako je važna kao i unos vlakana. Pogodni su proizvodi od cjelovitih žitarica, povrće, nemasno meso, riba i vrijedne biljne masti. Prilagođena prehrana je neophodna jer metabolizam ugljikohidrata i masti ne funkcionira pravilno kod pacijenata s jetrom. Uznemirena jetra uzrokuje da metabolizam sagorijeva masti nakon samo nekoliko sati gladi. Pacijenti s jetri trebali bi jesti barem pet malih obroka tijekom dana i dodavati nekoliko kalorija neposredno prije odlaska u krevet.

Kako se razvija masna jetra?

Masna jetra se može razviti ako vježbate premalo i dugoročno jedete ugljikohidrate. Zbog toga što jetra pretvara ugljene hidrate u palmitinsku kiselinu, zasićenu masnu kiselinu. Jetra nema živčane završetke pa masna jetra teško uzrokuje nelagodu. Često se prepoznaje samo tokom ultrazvučnog pregleda na gornjem dijelu trbuha ili tokom analize krvi. Međutim, nijedna vidljiva nelagodnost ne znači nikakvu opasnost - dijabetes ne samo da može uzrokovati masnu jetru, već često vodi i do bolesti poput dijabetesa i raka.

Liječite masnu jetru

Oni mogu pomoći jetri da regeneriše masnu jetru. To znači gubitak kilograma, gubitak kilograma, smanjenje težine. Ovdje pomaže puno proteina i složenih ugljikohidrata umjereno umjesto jednostavnih ugljikohidrata. Trebali biste znatno smanjiti voće i voćne sokove: fruktoza dovodi do daljnjeg skladištenja masti u jetri i upale.

Dobra vijest: Izmučena, ali još uvijek ne uništena jetra regenerira se ako jedete na odgovarajući način i izbjegavate alkohol. To se odnosi i na masnu jetru i akutnu upalu jetre, bilo da su potaknute virusima, drogama, alkoholom ili mastima.

Odgovarajuća prehrana

Da biste pomogli jetri da se regeneriše, morate jesti nježno:

Prehrana prilagođena jetri
Hleb i pecivaJedite peciva, peciva, integralne hljebne i krušne pogače, miješani hljeb i pecivo s kvascima, ali bez svježeg kruha, bez kolača od vrhnja ili vrhnja, bez pečenja.
Jela od jajaPrženo jaje i kajganu sa slaninom i / ili šunkom nije zalogaj, ali lagano miješana kajgana i kuhana jaja su u redu.
MastiBolje bi vam bilo draže biljna ulja, puter koristite samo umjereno, nikako mast i zagrijanu masnoću.
ribaJedite ribu s niskim udjelom masnoće poput bakalara, plijesni, ploča ili pollaka, ali ne masne ribe poput jegulje, skuše, haringe ili lososa. Oprez: Također ne smijete hljebiti ribu s niskim udjelom masti i pržiti ih u vrućem ulju.
mesoIzbjegavajte masnu janjetinu i svinjetinu, pohovani šnicle i začinjenu hranu i sve masne kobasice. Prikladni su mesni proizvodi poput pureće ili pileće prsa, svinjski dijelovi poput fileta, mršav pršut ili govedina.
Povrće i salataObje su zdrave, ali masnom jetrom sebe oštećujete crvenim i bijelim kupusom, lukom, graškom, pasuljem i lećom. Nasuprot tome, sve salate poput endivije, cikorija, janjeća salata i zelena salata dobro pristaju, kao i šparoge, rajčice, tikvice, šargarepa i sitna kohrabisa, kao i špinat i švicarski blitva.
PriloziKrompir je pogodan kao krumpir sa jajima, kao i oguljeni kuvani krompir, pire i kuvani krumpir. Palačinke od krumpira, prženi krompir, pomfrit, prženi kroketi, krompir salata s majonezom ili krompirin gratin sa vrhnjem. Riža, zobena kaša, zdrob, tjestenina, proso, integralno brašno i kaša su također vrlo pogodni kao prilog jelu.
mlijeko i mliječni proizvodiSvi koji imaju niske masnoće i malo kalorija su pogodni: pinjenica, obrano mlijeko, nemasni jogurt, Harz sir, nemasni skuti sir, sir sa ne više od 30 posto masti. Vrlo masni i jako aromatizirani sirevi neprijateljski su raspoloženi za jetru.
voćeZbog voćnog šećera uglavnom ne biste trebali jesti previše voća. Zrelo voće kao što su jabuke, breskve, pomorandže ili mandarine dobro odgovara, a nezrelo voće je takođe neprikladno, kao i orasi, šljive, ogrozdi i ribizla.
pićaDržite se čajeva, špriceva sa sokom sa malo šećera i gazirane mineralne vode. Ono što nije moguće je puno ugljičnog dioksida i puno šećera (kola i ostala bezalkoholna pića i čisti voćni sokovi). Nikad alkohol!

Vitamin D

Nova studija pokazuje da vitamin D može spriječiti jetrene bolesti i ublažiti postojeće bolesti jetre ili pomoći jetri da se regenerira. Mnogi pacijenti s jetrenom encefalopatijom imali su manjak vitamina D. Ovi pacijenti pate od disfunkcije mozga zbog teške bolesti jetre. Stoga istraživači savjetuju pacijentima koji imaju cirozu jetre da im lijek provjeri nivo vitamina D i da uzimaju dodatke vitaminu ako imaju nedostatak. To vjerovatno može spriječiti ili bar oslabiti moždane poremećaje.

Jetra se regeneriše nakon velike konzumacije alkohola

Ako ste razvili cirozu jetre kao rezultat dugotrajnog alkoholizma, jetra se više ne može regenerirati. Dobra vijest za većinu onih koji piju previše redovno, ali trenutno nisu (još). Jetra se oporavlja čak i ako već duže vrijeme pijete previše. Ako držite prste podalje od alkohola, jetra oštećene ćelije zamenjuje novim zdravim. Za to morate planirati barem četiri tjedna pauze od alkohola. Čak i više: ako se otrov potpuno riješite dva mjeseca ili više, doći će do ozbiljnijeg oštećenja, poput alkoholne upale jetre ili masne jetre.

Detoksificira jetru

Forumi alternativne medicine često kažu "detoksikacija jetre". To bukvalno nije u redu. Jetra se ne može detoksicirati izvana. Ili se "detoksicira", tj. Regenerira, ili to više nije u stanju. Međutim, jetri možete pomoći majčinom dušicom (Carduus marianus), ali i maslačkom (Taraxacum) za regeneraciju.

Samopomoć kod alkoholnih oboljenja jetre

Bez obzira koliko ste loše oštetili jetru, najvažnije što možete i morate učiniti je izbjegavanje svih malih samoobmana poput „pijem samo u društvu“, „pivo ili dva vikendom je u redu“ ili „pijem“. jedva išta ". Samo apsolutno apstinencija može zaustaviti ili čak suzbiti bolest.

Čak i kod uznapredovale ciroze jetre, oštećenje se ne može preokrenuti, ali to osigurava nastavak funkcija koje i dalje postoje. Istovremeno, treba biti oprezan da ne uzimate nikakve lijekove koji oštećuju jetru. Obavezno o tome razgovarajte sa svojim stručnjakom.

Jetra oštećena alkoholom često utječe na funkcije želuca i tankog crijeva. Tada postoji nedostatak vitamina i hranljivih sastojaka. Zato se obavezno pojedete dovoljno kalorija zdravom hranom i vitaminima.

Čak i kod vrlo uznapredovale ciroze jetre, morate dosljedno izbjegavati alkohol dugo vremena, baš kao i kod tumora jetre. Ovo je jedini način za ozdravljenje jetre, hirurškim uklanjanjem njenog dijela ili presađivanjem strane jetre. Transplantacijski centri izvode takve intervencije samo ako su pacijenti imali dugu fazu apstinencije. (Dr. Utz Anhalt)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski ljekari.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Manns, Michael P. i dr., "Practice hepatology", Springer 2016
  • Dr. Anton Gillessen, "Alkohol i jetra", Deutsche Leberhilfe e.V., 2016, leberhilfe.org
  • Agnes Budnowski, Flora Koller i dr., "Prehrana u bolesti jetre", Maudrich Verlag; Izdanje: 1. oktobra 2011


Video: Ovo je najbolji način da očistite jetru (Decembar 2022).