Vijesti

Hrkanje i apneja u snu: telemedicina može poboljšati liječenje


Šta učiniti ako imate apneju za vrijeme spavanja?

Hronično hrkanje i apneja za vrijeme spavanja rasprostranjeni su u Njemačkoj, takozvana telemedicina mogla bi to popraviti. To bi moglo umanjiti posljedice poremećenog sna, koje mogu biti u rasponu od povećanog rizika od srčanih i moždanih udara do smanjenog očekivanog trajanja života.

Članak koji je objavilo Njemačko društvo za istraživanje spavanja i medicinu spavanja (DGSM) o rezultatima internetske konferencije za novinare 19. juna govori o liječenju hroničnog hrkanja i apnoja u snu. Objašnjava da telemedicina može dati značajan doprinos u liječenju gore spomenutih žalbi.

Često ekstremni volumen kod hrkanja

S hroničnim hrkanjem može se postići količina do 90 decibela. To je uporedivo sa kamionom koji vozi kroz vašu spavaću sobu, opisuju istraživači. Razina buke od 90 decibela čak bi premašila vrijednosti propisa o zaštiti od buke na radnom mjestu.

Koliko je uobičajeno kronično hrkanje u Njemačkoj?

Oko 44 posto muškaraca i 28 posto žena u dobi između 30 i 60 godina klasificirano je kao kronično hrkanje. S takozvanim patološkim hrkanjem dolazi do prekida disanja nekoliko puta tokom spavanja, koji pokreću reakciju budnosti, poznatu i kao apneja za vrijeme spavanja.

Koje su posljedice apneje za vrijeme spavanja?

Apneja u spavanju dovodi do ograničene aktivacije stresnog nervnog sistema i do porasta krvnog pritiska i brzine otkucaja srca zbog poremećaja disanja. To onda stavlja opterećenje na kardiovaskularni sistem. Povećani stres na kardiovaskularni sistem povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Na primjer, mogu se razviti visoki krvni pritisak i srčane aritmije te postoji povećan rizik da će pogođeni ljudi pretrpjeti srčani udar ili moždani udar. Čak i životni vijek može biti smanjen u teškim slučajevima.

Faze sna su poremećene

Reakcije buđenja disanjem takođe uništavaju arhitekturu sna. Istraživači navode da faze sna, dubokog sna i sna koji su neophodni za fizički i mentalni oporavak više nisu dovoljno preživjeli. Kao rezultat toga, može se pojaviti umor, letargija, san u sekundi, nedostatak vožnje, poteškoće u koncentraciji i pamćenju i depresija. Pored toga, povećava se rizik od nezgoda na putu ili na poslu.

Rizik od nezgode porastao je desetostruko?

Razne studije su već pokazale da se rizik od nesreća sa netretiranom apnejom za vrijeme spavanja povećava i do deset puta u odnosu na ljude bez poremećaja spavanja. Osobe pogođene poremećajima spavanja često trpe i zbog gubitka libida i erektilne disfunkcije (erektilna disfunkcija). Druga istraživanja otkrila su da i do 30 posto Nijemaca pati od apneje u snu koja zahtijeva liječenje. Procijenjeni broj neprijavljenih slučajeva je takođe vrlo visok. Mnogi ljudi pogođeni apnejom za vrijeme spavanja nisu ni svjesni problema.

Kako se može boriti protiv blage i umjerene apneje u snu?

U slučaju blage i umjerene apneje za vrijeme spavanja, smanjenje težine i konzumiranje alkohola mogu pomoći. Na rezultate studija, pozitivno utječu i takozvane mandibularne ukosnice. Ponekad metode hirurške terapije mogu pomoći i oboljelima.

Kako se liječe teški slučajevi opstruktivne apneje za vrijeme spavanja?

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja obično se liječi nadtlačnom terapijom. Ovakav tretman brzo dovodi do uspjeha i siguran je čak i u teškim slučajevima opstruktivne apneje za vrijeme spavanja. Nakon kratke primjene, liječeni ljudi mogu doživjeti značajno poboljšanje svog dobrobiti i performansi. Dugoročno se rizik od kardiovaskularnih bolesti može umanjiti ako se terapija koristi dovoljno.

Integrirani modul telemedicine mogao bi poboljšati terapiju nadtlakom

Oko milion ljudi sa apnejom za vrijeme spavanja u Njemačkoj trenutno koristi ovu terapiju. Pomoću integriranog modula telemedicine, savremeni uređaji za terapiju nadtlaka svakodnevno mogu prenijeti važne podatke dotičnim osobama i liječnicima. Time se problemi s terapijom mogu prepoznati i riješiti rano. To omogućava pogođenim ljudima da se bolje naviknu na svoju terapiju, objašnjavaju istraživači.

Pridržavaju se smjernica za zaštitu podataka

Naravno, pri korištenju takvih modula osigurava se stroga usklađenost s europskim smjernicama za zaštitu podataka. Takozvani telemedicinski pristupi, posebno u vremenima COVID-19, izuzetno su korisni. Ljudi pogođeni apnejom za vrijeme spavanja sve češće traže telemedicinsku njegu za vrijeme pandemije koronavirusa, izvještava istraživački tim.

Društva za zdravstveno osiguranje trebaju pokriti troškove

Praksa lijeka za spavanje i ambulante u klinici su od posebnog značaja za primjenu ovih novih tehnologija. Kako bi se mogle iskoristiti i proširiti postojeće telemedicinske mogućnosti, hitno je neophodno da zdravstvena osiguravajuća društva pokrije troškove ovih mjera. (kao)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski ljekari.

Swell:

  • Romy Held: raširena bolest hrkanja i apneje za vrijeme spavanja, telemedicina nudi mogućnosti za kratkotrajni uspjeh liječenja, Njemačko društvo za istraživanje spavanja i medicinu spavanja (objavljeno 19. lipnja 2020.), DGSM


Video: Dr Vukoje emisija Zdravlje je lek TV RS Banja emisije: sleep apnea 2 (Jun 2021).