Vijesti

Jede se! To takođe promoviše dečiju gojaznost


Nahranjenu djecu više ne bi trebalo hraniti

Ako roditelji prisiljavaju djecu da isprazne tanjire kada su već puna, to je povezano s povećanim rizikom za razvoj pretilosti u odrasloj dobi.

Nedavno istraživanje Sveučilišta u Sjevernoj Karolini od nešto manje od 50 studija utvrdilo je da potreba da se jede tanjur prazan maloj djeci, iako su već puni, povećava vjerovatnoću da će se pretilost pojaviti kasnije u životu. Rezultati istraživačkog rada objavljeni su u časopisu na engleskom jeziku "Child Development Perspectives".

Ne tjerajte djecu da jedu

Nemojte prisiljavati djecu da jedu tanjur prazan kad su već puna. Na taj način možete smanjiti rizik od gojaznosti u odrasloj dobi. To se odnosi i na dojenačku hranu. Prehranom dojenčadi potiče stopa pretilosti djece jer više ne mogu pravilno kontrolirati apetit, što pridonosi pretilosti, objašnjava istraživački tim. Kao rezultat toga, pogođena djeca mogu osjetiti značajno debljanje u adolescenciji ili odrasloj dobi.

Mnogo djece i novorođenčadi jede previše

Istraživači navode da mnoge bebe i mališani troše više kalorija nego što bi trebali. Hranjenje dojenčadi veće od sitosti moglo bi narušiti samoregulaciju unosa energije.

Ne učite djecu da nepravilno postupaju s hranom

To se delom događa jer beba nauči da koristi hranu kroz interakcije sa roditeljima. Prekomerno hranjenje znači da će beba naučiti previše jesti. Prekomerno hranjenje trikom daje takozvani vagusni živac, koji glađu i osjećaj punoće prelazi u mozak. To, da tako kažem, programira um da pojede više. To zauzvrat može povećati rizik od novorođenčadi za kasniju gojaznost.

Posljedice dječje gojaznosti

Ako su ljudi već pretili kao djeca, vjerovatno je da će oni u odrasloj dobi imati višak kilograma. Istraživači naglašavaju da su novorođenčad i djetinjstvo osjetljive faze razvoja koje roditeljima nude i mogućnosti i izazove.

Ocijenjene su različite studije

Istraživački tim analizirao je rezultate oko 50 studija o ishrani, fiziologiji i psihologiji. Oni su također ispitali utjecaj hranjenja novorođenčadi, uključujući kako to može ugroziti njihovu sposobnost samoregulacije unosa hrane.

Prekomerno hranjenje i njegove posledice

Kad su se novorođenčad prehranili, razvili su iskrivljenu percepciju gladi i sitosti, što ih čini sklonim pretilosti i zdravstvenim problemima, navodi istraživački tim. Prve dvije godine života posebno su kritično vrijeme u kojem se razvijaju neovisno ponašanje u prehrani i samoregulacija dovoda energije.

Bebe znaju kada su pojele dovoljno

Čini se da su zdrave bebe sposobne prilagoditi unos energije fiziološkim potrebama svog tijela za rast i razvoj. Hranjenje roditelja novorođenčadi, međutim, utiče na samoregulaciju djelovanjem na živac vagus, objašnjavaju istraživači.

Prekomerno hranjenje sprečava pravilnu kontrolu apetita

Prekomerno hranjenje doprinosi dečjoj gojaznosti jer deca postaju nesposobna pravilno kontrolisati apetit. Poznato je da interakcije s njegovateljima oblikuju bihevioralne i fiziološke temelje samoregulacije u djece. Do sada je malo poznato o tome kako ove interakcije utječu na samoregulaciju prehrane i unosa energije, objašnjava istraživačka skupina. Trenutna studija značajno poboljšava razumijevanje međusobne povezanosti roditeljskog ponašanja i unosa dječije hrane. (kao)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski ljekari.

Swell:

  • Eric A. Hodges, Cathi B. Propper, Hayley Estrem, Michael B. Schultz: Hranjenje u doba dojenačke dobi: međuljudsko ponašanje, fiziologija i rizik od pretilosti, perspektive razvoja djeteta (objavljeno 14.07.2020.), Perspektive razvoja djeteta


Video: OVAKO LJUDI OKO NAS UTIČU NA NAŠU GOJAZNOST!!! (Jun 2021).